Вечер добрый. Бросила курить неделю назад и теперь на меня напал ЖОР - за день подчищаю холодильник по полной программе. Подскажите, пожалуйста, можно ли отбить аппетит? Или придется снова начинать курить, так как поправляться я не хочу.
Когда я бросала курить то у меня была такая же проблема(получалось так что я заменяла сигареты едой- может даже на подсознательном уровне). .. я бросала резко курить, а не постепенно. Рекомендуют бросать курить постепенно! Может у Вас в этом проблеиа? Если нет, то ничего посоветовать, к сожалению, не могу. .. .. Удачи! !!
Выбирайте меньшее из бед. Скоро это пройдет. Ни в коем случае не начинайте курить. Можно провести сеансы рефлексотерапии, которые помогут вам легче все это перенести. Есть такие методики.
Ура! !! Уже все нормально! = ) И курить не начала снова, и есть много перестала )))) Стала себя уважать еще больше - за силу воли, так как почти 8 лет курила.
Ответы