InternetСкорая помощьМедицинский портал
- - 03-Скорая Помощь
- - ЛОР
- - ЛФК и спорт
- - семейный доктор
- - артролог
- - аллерго-иммунолог
- - аптека
- пищевые добавки
- - бесплодие
- естеств. методы
- искусств. методы
- - венеролог
- - ветеринар
- - гастроэнтеролог
- - генетик
- - гематолог
- - гинеколог
- о беременности
- онкогинеколог
- контрацепция
- - гомеопат
- - дерматолог
- Спонсор раздела – Канефрон
- - диетолог
- - инфекционист
- СПИД
- - лучевая диагностика
- гистолог
- - инвалиды
- - кардиолог
- - косметолог
- - маммолог
- - мануальный терапевт
- - массаж
- - невролог
- позвоночник
- - онколог
- онкореабилитация
- - офтальмолог
- линзы и очки
- - педиатр
- детский кардиолог
- детский дерматолог
- детский невролог
- детский ортопед
- детский эндокринолог
- детский офтальмолог
- детский психолог
- детский ЛОР
- детский психиатр
- детский хирург
- дефектолог
- кормление грудью
- молодые родители
- логопед
- - проктолог
- - психиатр
- психолог
- психотерапевт
- семейный психолог
- профконсультант
- - пластический хирург
- пластический ортопед
- - стоматолог
- пластика лица
- челюстная хирургия
- - терапевт
- Спонсор раздела – Стопангин
- - травматолог-ортопед
- голеностоп и стопа
- - уролог
- андролог
- - хирург
- сосудистый хирург
- - худеем...
- - эндокринолог
- диабет
- - ординаторская
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
О найденных недочетах пишите support@03.ru.
Статистика
За сутки добавлено 5 вопросов, написано 15 ответов, из них 1 ответ от 1 специалиста в 1 конференции.
С 4 марта 2000-го 375 специалистов написали 511 756 ответов на 2 329 486 вопросов
За сутки добавлено 5 вопросов, написано 15 ответов, из них 1 ответ от 1 специалиста в 1 конференции.
С 4 марта 2000-го 375 специалистов написали 511 756 ответов на 2 329 486 вопросов
Рейтинг лекарств
- Ксеникал96
- Меридиа36
- L-Тироксин15
- Цель Т15
- Диане-3513
- Логест10
- Редуксин8
- Преднизолон7
- Йод6
- Эвалар6
- Жанин6
- Линдакса6
- Дюфастон5
- Прогестерон5
- Тримекс5
- Ярина5
- Марвелон4
- Портал4
- Кленбутерол3
- Триквилар3
худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн
- худеем... 14:55 15-05-2001 / Bella, обратиться
-
Здравствуйте! У меня регулярно появляются проблемы во время праздников (Новый год, день рождения) или походов в гости- рестораны - как ни старайся получается переедание - и я сразу поправляюсь. Причем обидно - что даже один хороший ужин - и уже 1- 2 кг. А сбрасывать их ОЧЕНЬ тяжело. Что можно было бы принять перед таким испытанием праздником? Я тут почитала письма - может ксеникал - как раз для таких экстремальных ситуаций? Или просто любое слабительное?
Ответы
Ответить
Не стоит увлекаться лекарственными препаратами - все они (практически) дают эффект только на период приема, да и то только в отношении вновь съеденного. А слабительное. .. не боишься со временем оказаться в ситуации, когда без слабительного ничего не будет получаться? ?? Перистальтика кишечника - естественный процесс и не стоит его нарушать постоянным приемом слабительного. Запор (как заболевание) надо лечить, а превращение слабительного в "каждодневный" витамин до хорошего не доведет.
ПОсоветую тебе вот что: во- первых, никогда не садись за стол голодной - чем ты голоднее, тем быстрее ты напихиваешь в желудок все, что попадается на глаза, во- вторых, старайся есть медленно, тщательно пережевывать пищу. Это тоже помогает. И, конечно, после праздника разгрузочный день! !! И еще: не советую никогда(! !! ) взвешиваться после приема пищи. Взвешиваться надо обязательно утром, натощак, после опорожнения мочевого пузыря и кишечника. И не чаще одного раза в неделю, желательно в одно и тоже время! !!
а) съесть огромную тарелку овощного салата, заправленного нежирным соусом
б) принять таблетку на основе хитозана, для связывания и выведения поступающих в организм жиров.