InternetСкорая помощьМедицинский портал
- - 03-Скорая Помощь
- - ЛОР
- - ЛФК и спорт
- - семейный доктор
- - артролог
- - аллерго-иммунолог
- - аптека
- пищевые добавки
- - бесплодие
- естеств. методы
- искусств. методы
- - венеролог
- - ветеринар
- - гастроэнтеролог
- - генетик
- - гематолог
- - гинеколог
- о беременности
- онкогинеколог
- контрацепция
- - гомеопат
- - дерматолог
- Спонсор раздела – Канефрон
- - диетолог
- - инфекционист
- СПИД
- - лучевая диагностика
- гистолог
- - инвалиды
- - кардиолог
- - косметолог
- - маммолог
- - мануальный терапевт
- - массаж
- - невролог
- позвоночник
- - онколог
- онкореабилитация
- - офтальмолог
- линзы и очки
- - педиатр
- детский кардиолог
- детский дерматолог
- детский невролог
- детский ортопед
- детский эндокринолог
- детский офтальмолог
- детский психолог
- детский ЛОР
- детский психиатр
- детский хирург
- дефектолог
- кормление грудью
- молодые родители
- логопед
- - проктолог
- - психиатр
- психолог
- психотерапевт
- семейный психолог
- профконсультант
- - пластический хирург
- пластический ортопед
- - стоматолог
- пластика лица
- челюстная хирургия
- - терапевт
- Спонсор раздела – Стопангин
- - травматолог-ортопед
- голеностоп и стопа
- - уролог
- андролог
- - хирург
- сосудистый хирург
- - худеем...
- - эндокринолог
- диабет
- - ординаторская
За сутки добавлено 9 вопросов, написано 7 ответов, из них 0 ERROR: no param от 0 ERROR: no param в 1 конференции.
С 4 марта 2000-го 375 специалистов написали 511 756 ответов на 2 329 486 вопросов
Рейтинг лекарств
- Ксеникал96
- Меридиа36
- L-Тироксин15
- Цель Т15
- Диане-3513
- Логест10
- Редуксин8
- Преднизолон7
- Йод6
- Эвалар6
- Жанин6
- Линдакса6
- Дюфастон5
- Прогестерон5
- Тримекс5
- Ярина5
- Марвелон4
- Портал4
- Кленбутерол3
- Триквилар3
худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн
- худеем... 12:23 20-04-2006 / А., обратиться
-
Просто хочу поделиться своей радостью : )))) Много лет пыталась худеть (худела - набирала, замкнутый круг). Поправилась после первых родов на 30 кг. После вторых - еще на 10. В общем, при росте 160 см весила 104 кг. Не знала уже, что делать. И вот две недели назад съездила на три ночных сеанса психокоррекции веса. Не буду называть компанию (дабы не рекламировать), кто захочет - найдет. Так вот. За 10 дней скинула 5, 5 кг. Смысл в подсчете калоррий. Мне можно есть 900 ккал в сутки. Можно есть все, абсолютно! !! !! Только обязательно считать ккалории. Запрет один: алкоголь на весь период похудения. Все остальное - пожалуйста. Необходимы пищевые весы для взвешивания продуктов, тетрадь и каклькулятор. Все! Есть почти никогда не хочу. Наедаюсь - моментально! Хочется шоколад - ем, но чуть- чуть. Позволяю себе каждый день маленький квадратик шоколада, просто рассчитала, сколько в нем ккалоррий - и все! И так со всеми продуктами. Настроение - отличное! Несмотря на еще очень большой вес - просто летаю! Энергии - вагон! Всем желаю удачи! !! !!
Ответить
Ответы