InternetСкорая помощьМедицинский портал

Добрый день, дорогие мои!
Расскажу как я добилась хороших результатов в борьбе с ожирением и как легко и быстро все вернулось обратно )).

Сидя на раздельном питании я за 7 месяцев потеряла 25 кг. , но оказалось стресс имеет невероятное воздействие на организм, и все пошло на смарку. При росте 175 см. я до диеты весила 95 кг ( да, это сильно), после диеты - 70 кг, в таком весе я продержалась не больше недели , потом начала тяжелеть. Через год, т. е сегодня, я вешаю снова 90 кг. , и честно сказать, на раздельное питание сесть больше не осмелюсь. но надо что- то делать. Знаете, труднее всего все начинать заново и применять те же методы. (((