Уважаемый доктор . Занималась шейпингом 3 года проблемм не было. После переезда в другой город такой возможности нет , набрала 5 кг . Может есть хорошая программа на касете . Ещё подскажите чем обмануть желудок когда испытываешь чуство голода . Спасибо.
Я знаю, что есть кассета (или сидюк)"шейпинг дома", продается по интеренету.
Кассет действительно много продается через интернет.