Здравствуйте! Прочитала о вашей диете и как раз возникла необходимость её опробовать. У меня к Вам несколько вопросов: 1. можно ли заменить курицу рыбой (вареной, без кожи и соли), т. к. мясо и курицу не ем; 2. все продукты употребляются без ограничений или все- таки в ограниченном количестве? 3. чем можно заменить красное вино (работая в офисе и за рулем очень сложно следовать этому пункту диеты)? можно ли использовать соевый сыр (4% жирности)?
Буду очень Вам благодарна, если ответите!
Ответы