Скажите, что нужно делать, желательно в домашних условиях, чтобы уменьшить объём бёдер, ляшек и икр. .. Может есть какие- то упражнения? Если есть, то какие и как их выполнять, сколько раз в день. .. И есть такие таблетки для похудения, которые не гармональные?
Ответы