В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

00:43 29-11-2006 / Женечка, обратиться

Здравствуйте! Как можно сделать попу круглее, после того как я похудела, она стала плоской. .. как можно её округлить? Посоветуйте упражнения, без нагрузки тяжёлыми предметами и такие, которые можно делать в небольшом помещении. .. .Очень прошу ответьте.

Ответы

# 14:31 29-11-2006 Руслана, обратиться
Здравствуйте! Как можно сделать попу круглее, после того как я похудела, она стала плоской. . . как можно её округлить? Посоветуйте упражнения, без нагрузки тяжёлыми предметами и такие, которые можно делать в небольшом помещении. . . . Очень прошу ответьте.
# 21:04 03-12-2006 Настюша, обратиться
приветик. я тебе посоветую делать такие легкие упражнения как. Ложишься на живот, руки перед собой и поднимаешь ноги прямые на сколько можешь и так держишь их для начала 30 секунда и делаешь несколько подходов, потом можно держать и по минуте. Блин я много упражнений знаю, но это трудно описать будет, боюсь не поймешь. Удачи 6- )

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100