Помогите пожалуйста. Не могу забеременить из за излишнего веса (рост165 вес110кг) Эндокринолог сказал худеть. Не подскажите эффективную диету? !! Хочу ребенка! !! !! !
Есть только одно средство! Ваше желание, но действительно истенное! Самое главное хлеб, макароны, рис и сладкое мучное - все исключить. Чай можно пить с канфетками или медом. А раздельно е и дробное питание просто чудесная вещь! Но главное на всю жизнь для себя нужно изменить отношение к еде! Удачи!
но к этому ограничивала мучное сладкое копченое и тд