Zdravstvuite! Podskajite pojalusta, vsegda bil moi ves 48- 50 kg, vo vremya beremennosti nabrala 25 kg, seichas moi ves 75 kg. Kak rodila rebenka uje 2 mesyatsa, kak mojno vernut prejnyi ves?
diana, pohozhe ti popravilas za beremennost bolshe polozhennogo. seichas- ne vrema hudet, no za oitaniem sledit tozhe ne vredno. Lichno ja mnogo pju chaja i vodi (dla moloka) + staraus ne previshat 1500 calorij v den. Za 5 mesatsev posle rodov ve slishnij ves ushel ( bilo + 13 kg)
Ответы