Доктор, не могу контролировать свой аппетит, подскажите, как его можно обуздать? Может это на нервной почве: я только и думаю, как похудеть, хотя мой рост 172, а вес 68кг. Всегда стремлюсь к лету похудеть хотя бы до 63 кг. Сегодня опять ела через каждые 30 минут.
Ответы