Здравствуйте Ковальков А. В. Прочитав некоторую информацию захотелось получить индивидуальный совет по вопросу похудения. Мой вес- 76 при росте 164 а возраст 39лет. Раньше мой вес был 63- 5кг и я не поддавалась панике а за последние 2 года пошёл перебор хотя питание осталось прежним. Чтоже будет если я рожу- ещё лишние кило. Жду ваших рекомендаций
Ответы