Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что нужно делать , чтобы набрать вес? Вешу 48 кг , рост 165 см. Мне 35 лет, я всегда примерно такая, но вот пару килограммов не помешают. Аппетит очень хороший , но " не в коня корм". как правильно питаться? Спасибо.
Ответы