Я уже 8 дней питаюсь гречкой, кефиром, свежими овощами и фруктами, всё это в небольших количествах и без соли/ сахара/ ни капли масла, иногда позволяю себе выпить бутылочку пива. Вопрос: почему вес совсем не снижается и объемы не уменьшаются? Ведь я слышала столько хороших отзывов о такой диете! Может она мне не подходит?
Мой вес 67, рост 171, хотелось бы 58.
Ответы