Здравствуйте, мне 20 лет рост 178, вес 50, хочу набрать в весе, хотел узнать протеиновые добавки влияютли на набор веса? как мне вообще набрать в весе? может надо пройдти курс обследования на выяаления какких не будь зараз из- за которых Я сильно похудел, (это Я так подозреваю). В целом что можете посоветовать для быстрого набора в весе? Спасибо
Ответы