доктор, может быть "животик" от искривления позвоничника и кифоза? я худею, но только в бедрах, так что они теперь почти как талия : ((( Что делать? ?? У нас дома тренажеры все есть, я там пол дня зависаю, велосипед, шагалка, бег. дорожка, установка для тяж. атлетики, массажн. обруч. Качаю пресс. Ну и плюс с диском аэробная нагрузка. И вот сейчас вес остановился и больше не идет, только бедра по- прежнему тают. А попа - нет (вислая какая- то. .. плоская! ) На что обратить внимание? ?? ? Поможет ли гель от целлюлита ( целлюлита собственно не заметно)и электромассажеры. я к этим аппаратам очень осторожно отношусь, всё таки все органы в животе, вдруг вибрация что- то вызовет. 7 лет назад удален желчн. пузырь, небольшой колит и вообще какие- то вечные колики : ( Ем соответственно мало, обычно набираюсь, когда готовлю мужу (надо же пробу снимать : ))Обязательно молочные продукты и овощи! Спасибо. Мне 26, 5 лет, грудная клетка широкая, грудь 87, талия 65! !! ! бедра 76! !! ! (при росте 160)
Ответы