В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

14:30 14-02-2008 / Аня, обратиться

Здравствуйте, у меня такой вопрос. Помогите советом,
пожалуйста. Мне 20 лет. Я склонна к полноте, Но при этом
занимаюсь спортом и стараюсь не переедать. Год назад
начала курить по глупости, сейчас мне это надоело, хочу
юросить, но боюсь. Особой зависимости нет, только
психологическая: могу не курить неделю, две, три, но потом
вижу что набираю вес(я в спортзале взвешиваюсь) и начинаю
курить снова, как ни странно набранные 2- 3 кг изчезают
буквально за пару- тройку дней. Я не замечала что начинала
больше есть, и нагрузки были как обычно. Так вот эти
неудачные опыты очень мешают мне бросить курить, курение
для меня уже не привычка даже, мне бывает, даже заставлять
себя приходиться! !! !! ! Скажите пожалуйста, что сделать, чтобы
не набрать вес после отказа от курения?

Ответы

# 18:16 14-02-2008 Демкин Владимир Викторович, обратиться
Не есть продукты, от которых полнеют.
# 12:08 15-02-2008 Григорьев М.И., обратиться
Существуют вполне эффективные методы профилактики прибавки веса при бросании курить.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100