Здравствуйте! Меня очень устраивает мой вес 48- 49 кг при росте 162 см, но распределение этого веса за последние пару лет ужасно: на животе и талии вялая кожа, когда наклоняюсь отвисает "валик". Кручу обруч, делаю массаж, но увы за 2 месяца нет изменений. Может быть дополнить массажный крем? Или диету? Покачать пресс? Подскажите пожалуйста.
Ответы