Здравствуйте ! Мне 54 года , за последние 7 лет я набрала 17 лишних килограммов и никак не могу от них избавиться. Пробовала таблетки ( меридиа)- абсолютно "0" результат, ходила на фитнесс ( скакала вместе с девочками - получила проблему с тазобедренным суставом), ходила на НЛП - похудела на 12 кг , затем в течение года набрала 15, сейчас снова сижу на диете клиники Маца - похудела на 4 кг , но боюсь вернуться с плюсом. Что же мне делать дальше - посоветуйте. Спасибо.
Ответы