Логин:регистрация
Пароль:напоминание
Мне 36 лет очень трудно похудеть. С 33 лет резко набрала 15 кг. И сейчас не могу сбросить.
Имя
Населенный пункт
<== Цифры на картинке слева: Получать ответы на e-mail:
что значит мыло, с аськой все понятно
Помогите похудеть,рост 164 вес 94. Набрала после родов. Почти не ем. Только овощи по немногу. И всё равно вес увеличивается.
а что вам НЕ ПОНЯТНО?
виолетта,
ДЕВЧЕНКИ..все системы строго индивидуальны для каждого..во первых это не быстрый такой путь.во вторых-ну хотяб начните с дробного питания.и не менее 6 приемов пищи в день..и попробуйте раздельное питание.