Podskajite, skolko kg lishnego vesa y menia, esli ia 175cm, ves- 80, 16 let.
I vojmojno li sbrosit eti kg. do iylia 2002?
Kakim obrazom?
Mogy li ia sbrosit lishnii ves, zanimaias kajdii den po 30 minyt na trenajorah, 2 paza v nadely begaiy po 4 kilometra, i raz v nedely plavaiy 1. 5 chasa.
Spasibo.
Ответы