Бабаньки, вы чё глухие или не хотите худеть?
Какой ксеникал? Вам себя не жалко? Зачем давать глупые обещания, перенапрягать себя физически и психически какими- то непонятными рамками? Всего лишь надо знать сколько чего съедать в день.
Я писала про себя ниже, если не верите - сходите http: // www. harbor. ru/ kalorii/ calor. htm
http: // www. harbor. ru/ cgi- bin/ kalorii/ exp. pl
Рада, что хоть кто- то трезво смотрит на вещи. Если нужен совет - пишите мне natnick@hotbox. ru
Буду рада помочь.