Так хочеться похудеть. Но не хватает силы воли! !! Как можно похудеть ! Не могу отказаться от сладостей, утром не могу встать чтоб заняться спортом, а вечером думаю что устала! Что мне делать.
Есть 2 подхода к своей фигуре "я себе нравлюсь такой, как я есть" - - вобщем- то правильный и хороший подход и "ненавижу жирную корову в зеркале". Увы, только у обладателей второго есть реальный шанс побороть свои килограммы : ))
Если нет стимула, ничего не получится! !! !! Знаю по себе. Страдаю этим всю свою сознательную жизнь. Нужно "придумать" (если нет этого в действительности) себе что- нибудь или "кого- нибудь" ради чего "все это". Может это новый знакомый, а может супероблегающее платье, а может просто быть "как те вешалки с подиума". .. .. ? В любом случае нужно "очень вескую причину", иначе, если нет силы воли, то НИКАК! !! !! !Или на ОЧЕНЬ КОРОТКИЙ СРОК! """"
Ответы