В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

15:16 18-04-2023 / Евгения / Гродно, обратиться

Здравствуйте, какая диета лучше всего подходит для похудения?

Ответы

# 15:18 18-04-2023 bad2_18_2022, обратиться
Здравствуйте, рацион составляется так: рассчитать свою калорийность и съедать её в пропорции 50% углеводов, 30% белков, 20% жиров. Лучше всего питаться 5 раз в день, но не меньше 3. Пить воду — 1–3 литра в день.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100