Вообще, конечно, это разумно- не есть после 16- 17 час, но как быть с семьей? После работы и учебы собираемся за столом в 7- 8 вечера и как объяснить мужу и детям почему они едят лазанью, а мама грызет капустную кочерыжку?
как я в низу уже обьяснил, есть после 17- 18 часов вполне можно и впринципе даже нужно (так как вечер+ период сна слишком длинный промежуток без еды). надо только есть не очень много и определенные продукты.
а вы так и объясните, что если они хотят видеть маму красивой и довольной собой, то пусть не задают вопросов. в конце концов у каждого свои вкусы. это же не обязаловка- даже в семье
Ответы