Девченки, мы вот часто обсуждаем как худеть. А давайте расскажем друг другу чем хорошим это заканчивается. То есть кто, каким способом похудел. Было бы интересно.
С меня и начнем. Я похудела за 2. 5 месяца на 5 кг благодаря жесткому ограничению в питании, 3 раза в неделю тренажерный зал, и иногда, на неделе аэробика. Моя мама за 90 дней на 10 кг благодаря раздельному питанию. Вот. Жду ваших рассказов
Моя мама похудела на