Девочки, здравствуйте! У меня лишних 6 кг, и я стараюсь не кушать на ночь(после 6), да и днём есть меньше. Но меня всё время мучает чувство голода, особенно вечером. Сейчас я болею, постоянно кусочничаю. Может быть подскажите средство подавляющее чувство голода?
Но м. б. стоит подумать и о том, чем именно Вы сейчас болеете? Как помочь себе вернуть здоровье? Вопрос же не в том, чтобыы не иметь лишних килограммов и сантиметров. Вопрос в том, чтобы быть здоровым и жить долго. Вы согланы? Лишний вес - первое свидетельство того, что в организме "что- то не так". И болеют люди тоже не с нуля. Значит что- то накопили Вы в организме.
Но это уже философия. А на конкретный Ваш вопрос я ответил. Спокойной ночи!