В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

16:11 26-07-2003 / R, обратиться

4- 5 раз в неделю хожу в спортзал. Уже полгода. час аэробной нагрузки и около 40 мин на тренажерах. Плюс низкожировая диета и миним углеводов. Мышцы то подтянулись, а объемы не спешат уходить и вес тоже. А почему? что делаю не так?

Ответы

# 06:29 27-07-2003 Оля, обратиться
Может быть поднимаете слишком большой вес, если занимаетесь на тренажерах с весами. У меня тоже такая ошибка была. Мышцы стали крепкие как камень и все тело увеличилось в объеме.

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100