Очень хочу похудеть! !! Шейпингом, аэробикой заниматься не могу, потомучно повышенное давление. Слышала про Боди Флекс, говорят здорово помогает. Если пробовали, СПАСАЙТЕ.
Птичка, это классная вещь, но если ты еще и отрегулируешь питание, то будет совсем хорошо. Это дыхательная гимнастика, но так же как и все, ее надо делать постоянно, да и вообще это должно стать твоим образом жизни. Если интересно дальше, то пиши на helenherbs@yandex. ru
Бодифлекс действительно классно помогает, однако это еще и очень тяжело: всего 10 мин в день, а после чувствуешь себя измотанной, как после 1, 5- часовых занятий аэробикой
Привет! Могу помочь похудеть и даже здоровье поправить! Похудеешь - исчезнут проблемы со здоровьем. Я являюсь специалистом в области здорового питания и контроля веса, если хочешь узнать поподробнее, пиши mikkelina@yandex. ru
Ответы