В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

худеем...

16:44 11-02-2004 / Юля, обратиться

Как проститься с лишними 4- 5 кг без особого напряжения и спец. диет? Гимнастику делаю ежедневно, не переедаю. .

Ответы

# 19:28 11-02-2004 Маринчик…, обратиться
Если съедать больше калорий, чем тратить, то не похудеете. Вот и делайте вывод.
# 11:45 12-02-2004 Ирина, обратиться
Без труда не выловишь рыбку из пруда . . Слышали такое : )) попоробуйте поискать какие то таблетки или коктели , типа Герболайфа - может поможет : )) но не советую . . ЕСТь только одно средство - похудеть - ЕСТЬ НАДО МЕНЬШЕ И РАЗУМНО.
# 12:09 24-02-2004 Lava, обратиться
Скорее всего Вы неправльно питаетесь. Не ешьте белок в дни тренировок, толь в дни отдыха. Возможно та нагрузка, которую ы имеете недостаточна для Вас. Перед тренировкой выпивайте стакан воды, это способствует интенсивному пототделению во время физической нагоузки, такм образос Вы будуте терять вес засчет потери некоторого колличества воды. Не кушайте после занятий .

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100