Здравствуйте.Мне 37 лет проблема лишнего веса при росте 171 вес 67.Причем лишнее ниже талии.Заниматься спортом активно нельзя 2 грыжи позвоночника плаваю в бассейне На… открыть
Дело в том,что при росте 171 ваш вес -100,т е должен быть 71 кг.
А так получается что вы весите идеально.Ненакручивайте себя. смотреть
насколько я знаю для женщин -110 смотреть
elena3! Рост в сантиметрах минус 110 - это норма в юности. А в 37 лет - как раз нормально! А уж тем более - после 40 лет. Однако нужно все-таки постараться не наедаться на ночь. С… смотреть
Елена, я тоже думаю, что с весом у Вас все нормально. А что жор поздно вечером - хорошо Вита Трим Про 1 капс. за полчаса до ужина. Он Вам и жирок с живота уберет, и излишний… смотреть
Доброго времени суток! Есть вопрос не знаю к кому обратиться! Мне 20 лет рост 185 см. вес 75 кг. Хожу в спорт зал занимаюсь 3 раза в неделю хочу сделать себе на животе 6 хороших… открыть
Если занимаетесь для себя , то лучше , наверно , не употреблять всякую фигню. Поверьте, молодой человек, Вы и так красавец, и Вас обязательно полюбят таким, какой Вы есть.… смотреть
Это не фигня. L-карнитин - это одна из аминокислот. Она не является незаменимой. Синтезируется в организме из лизина при помощи витамина С, пиридоксина, ниацина, железа… смотреть
КЕТ,по данным научных исследований, во время грудного вскармливания женщина тратит больше на 500 килокалорий, чем в обычное время. Так что период грудного вскармливания… смотреть
как похудеть, если голодать невыходит?? и что вообще делать?? открыть
Голодать нельзя! Надо есть часто и понемногу. Пить жидкости не менее 2 литров в день, в том числе очищенную воду. Регулярно чистить организм от паразитов. Не есть на ночь.… смотреть