Правда ли что после длительной диеты и значительного похудения если начать много кушать и часто то пойдет обратный процес и следствием будет ожирение? открыть
Ира! Я не врач, но с полной уверенностью могу сказать, что да поправитесь, да очень сильно, и будете весить больше, чем раньше (если вовремя не остановитесь конечно! ). смотреть
Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают, то только на… смотреть
Добрый день, подскажите, что Вы думаете о препарате Реалекс, который сейчас активно рекламируют по ТВ. Стоит ли его приобретать, для того, что бы улучшить обмен веществ… открыть
Сейчас в любой газете можно найти информацию о различных « самых эффективных средствах» , которые без особых усилий и навсегда избавят вас от лишних килограммов, я… смотреть
Здравствуйте! ну подскажите, пожалкйста, как похудеть? смотреть
Уважаемый Доктор, что полезнее ( и чем) каша из ядрицы гречки или продела гречки? Мой муж думает, что продел полезнее, хотя ядрица по вкусу нам с сыном лучше нравится.… открыть
Продел полезнее. Но ядрица вкуснее. : -)
А вообще это не так принципиально. смотреть
Здравствуйте! мне 22 года вес 87кг при росте 167. !, 5 года назад поправилась за беременность на 20 кг(до был вес67). Как правильно подобрать диету и счего начинать? открыть
Если вы хотите реально похудеть - не сочтите за рекламу. Заходите на мой сайт - http: // www. dietclinic. ru/ . Там я подробно разъясняю причины появления и методы борьбы с избыточным… смотреть
Здравствуйте! Мне 42 года, двое детей, рост 161 , вес 75, никогда не была худои, 44- 48 размера, за последние 2 года поправилась на 10 кг. Ем мало, без хлеба, овощи, фрукты, занимаюськикбоксингом,… открыть
Аэробная нагрузка в сочетании с правильным сочетанием белков жиров и углеводов по схемам. Если вы хотите реально похудеть - не сочтите за рекламу. Заходите на мой сайт… смотреть
Уважаемыи др. Ковальков! Как и где можно приобрести вашу книгу"Как похудеть? "Я проживаю в США. Спасибо. смотреть
Доктор! При росте 172 см я сейчас вешу 82 кг. Всегда была полненькой, а после родов смогла похудеть на 20 кг сидя на диете, да и ребенок спал по 30 минут за ночь так что. .. Но… открыть
Скажу откровенно. Если вы хотите реально похудеть - не сочтите за рекламу. Заходите на мой сайт - http: // www. dietclinic. ru/ . Там я подробно разъясняю причины появления и методы… смотреть
Мой рост 170см, а вес стал уже 47кг и постоянно уменьшается, причём аппетит просто зверский, ем много и постоянно, и на ночь, но нет эффекта! Что со мной? ?? ? открыть
Не важно сколько есть а важно что есть. Но для вас целесообразно начать с консультации эндокринолога. смотреть
Здравствуйте! Недавно я начала принимать препарат Меридиа. Скажите пожалуйста, может ли быть одним из побочных эффектов сильная задержка мочи? Мочусь примерно 2 раза… открыть
В побочных действиях этого препарата не указан такой симптом, но он может быть опосредован как реакция почек. смотреть
Учусь в институте во вторую смену. в результате катастрофические погрешности в питании получаются. Пообедать нормально не возможно. Чем лучше всего перекусывать (т.… открыть
Добрый день! Такая проблема сейчас у многих из нас - хроническая нехватка времени на то, чтобы нормально поесть, при том, что различных продуктов "быстрого перекуса"… смотреть
Берите с собой бутылочку "Активии" хлеб с отрубями и немного орехов. смотреть
Бананы обладают высоким гликемическим индексом приводя при постоянном употреблении, к сахарному диабету. смотреть