Здравствуйте. Год назад бросила курить и поправилась на 10 кг. Подскажите эффективную диету пожайлуста. открыть
Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают, то только на… смотреть
Мне 18 лет мой рост где то 164см и вес 45кг, но по телосложению какой то скелет обтянутый кожей. Может вы мне посоветуете, что мне нада есть, чем заниматься чтобы набрать… открыть
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом… смотреть
Нужен курс ГЕНОТРОПИНА или САМАТРОПИНА смотреть
А не рано вмешиваться в эндокринную систему, даже не зная результатов анализа на гормоны? смотреть
Нет не рано ибо ФАКТ отставания ОЧЕВИДЕН. и такие курсы гормонотерапии проводят пока зоны роста не закрылись смотреть
Доктор прав! Кушаи правильно и калориино и купи себе Углеводно- белковые ГЕИНЕРЫ. Заходи сюда http: // www. doping. ru/ смотреть
Здравствуйте. Мне 25 лет, рост 172 см, вес 52. Работаю в офисе, передвигаюсь на машине, доп. физическими нагрузками не занимаюсь. Проблема в том, что у меня отсутствует стабильный… открыть
Так в чем проблема то? В отсутствии аппетита? Просто начать есть. Если проблема психического плана то этим занимается другой доктор. смотреть
Здравствуйте. Вопрос такой: мне 18 лет, рост 173 и вешу я 55 кг. Очень хочу набрать вес, но это не получается даже несмотря на постоянное плотное питание. Периодически возникают… открыть
Добавьте в ежедневный рацион оливковое масло. Несколько раз в день на кусочке черного хлеба. смотреть
Здравствуйте! вам уже писала, но вы не ответили. Мне 15 лет. Рост мой 167 см. Вес 50 кг. Я хочу похудеть на 5 кг. т. к. у меня худая спина, даже рёбра видны, но у меня не худые и… открыть
Даже когда человек худеет в целом, бывает очень трудно заставить тело извлечь жир именно из тех областей, где он больше всего мешает, например, на бедрах. Обычно худеет… смотреть
Ещё один вопрос. При росте 167 см. - вес 50 кг. при том что мне 15 лет. Это нормально, если нет какая масса идеальна? смотреть
Здравствуйте! Мне 32 года, рост 170, вес 84 кг. Обратилась к эндокринологу (она же диетолог). Прошла обследование на щитовидку (УЗИ, и ряд гормонов) - все в норме. Сделала анализ… открыть
Для этого кликните по моей фамилии и перейдите по найденной там ссылке. Попробую вам помочь. смотреть
Мне 18 лет. рост 164, вес 66 кг. я ем мало, но толстею, нужна помощб специалиста. Я не хочу быт толстухой. открыть
Обращайтесь за консультацией к врачу диетологу. Он составит вам персональную программу и назначит диету. смотреть
Мне 14 лет. Мой рост 168 см, моя масса 55 кг. Нормально ли это? открыть
В пределах физиологической нормы. смотреть
Здравствуйте доктор! У меня сильная депрессия, хожу к психотерапевту, принимаю антидепрессанты Ассентру. Один из признаков депрессии проявляется нежеланием есть и… открыть
Вначале следует решить психологические вопросы. Следует лечить не симптом а причину. Можете добавить в рацион BSN "True Mass" 2600 г. True- Mass - новейшая формула гейнера ультра-… смотреть
Я хожу к психотерапевту, что бы решать свои психологические проблемы. Но у меня просто организм уже привык мало есть, т. е. у меня как бы проблема в проблеме. А где купить… смотреть
Нет. Не вредны. Изготавливают их из яиц и сыворотки молока. Продаются в магазинах спортивного питания. Очень вкусные. смотреть
А если их пить, то надо обязательно заниматься спортом? т. е. давать себе физ. нагрузку? смотреть
А это само собой разумеется. Без физической нагрузки невозможно жить. Все зависит только от ее количества и качества. смотреть
можно ли мне худеть, если мне 15 лет, мой рост 154 см и мой вес 38 кг? открыть
Нет. Ни в коем случае! смотреть
извините, вы ответили мне, что нельзя худеть, но мне почему- то кажется, что я не очень стройная, хотелось бы быть ещё стройнее, подскажите что делать? смотреть
Ходить на занятия по фитнесу. смотреть
Здравствуйте, а не могли бы вы написать для меня персональный режим питания, от которого я не буду толстеть? смотреть