Алексей Владимироич, добрый день! Мой муж пять лет назад бросил курить, и сразу начал полнеть, за это время набрал 30 кг. сейчас он весит 125кг при росте 183 см. При этом что… открыть
Загляните на мой сайт посвященный этой проблеме.
Там Вы найдете ответы на все вопросы. для этого кликните по моей фамилии и там найдете нужную ссылку. смотреть
Доброго дня! У меня возникла такая проблема. Мне 16 лет. 3 месяца тому назад я весил 122 килограмма при росте 186см. Сейчас я похудел и мой вес 88(похудав на протяжении 3 месяцев).… открыть
Если вы голодали то это не могло пройти без последствий для вашего организма.
Следует начать с восстановления мышечной массы. Силовая нагрузка и протеины. смотреть
Отправте пожалуйста список продуктов содержащих наибольшее количество белков открыть
Самый полноценный белок - белок куриного яйца. смотреть
Добрый день, посоветуйте, как сбросить вес. Очень поправилась после родов, прошло уже 5 лет. Рост - 154 см, вес - 82кг. Диеты и чай не принесли результата. открыть
Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают, то только на… смотреть
Доктор, а можно не поправиться после родов, если соблюдать строжайшую диету всю беременность и после родов не кормить грудью? открыть
Достаточно просто контролировать свой рацион и не переедать. Питайтесь так же как до беременности.
Кормление грудью только положительно скажется на вашем весе. смотреть
zdrastvujte dok. menja bespokoit takaja problema, mne 25 let, gdeto 3 goda nazad ja nacal fiziceski terjatj svoi sili, propadaet energija, net apetita, sonlivostj, slabostj, bistro ustaju na rabote, emocionaljnaja podavlennostj, ja sam nemogu ponjatj cto so mnoj, nedavno bila operacija svjazanaja s… открыть
Вам для начала стоит пройти консультацию у эндокринолога. смотреть
Здравствуйте, где в Росси можно пройти капсульную эндоскопию? открыть
Здравствуйте, где в Росси можно пройти капсульную эндоскопию? смотреть
Здравствуйте, я не ем никакого мяса, кроме рыбы. Однако хотелось бы прибавить вес за счет физ. упражнений, т. е. нарастить мускулатуру. У меня рост 183см, вес 85кг. Я слышал… открыть
Орехи очень жирный продукт хотя и полезный. Норма их в день до двух чайных ложек. Если вам нужен белок используйте сою. смотреть