Скажите пожалуйста, как можно контролировать вес во время беременности? У меня 25я неделя, вес набрала 12- 14кг. Отеков нет. При первой беременности было тоже самое (25кг… открыть
Диету - нет. Грамотно составленный рацион питания - да. Но для этого надо прежде всего знать за счет чего растет вес. То ли это задержка воды в связи с токсикозом то ли… смотреть
Здравствуйте, помогите составить меню для ребенка 9 лет больной сахарным диабетом 1 типа из расчета 1900 ккал и 17- 18 ХЕ на день. Испытываем большие затруднения в расчетах.… открыть
Это очень не просто сделать, тем более через инет.
Обратитесь на очную консультацию к любому диетологу. смотреть
Здравствуйте! Мне 20 лет, рост 160 см. , вес 60 кг. Очень хочу похудеть, так как никогда в жизни не была худенькой. Сколько себя, помня все время, стараюсь похудеть, но ничего… открыть
А не задумывались. Может быть для вашего организма наиболее физиологичен именно этот вес? Не зря же он так упорно сопротивляется. смотреть
Здравствуйте! У меня начали расти усики возле краюшек губ. Они пока прозрачные и слабо видны, но я очень беспокоюсь, что они будут продолжать расти и станут заметными!… открыть
Обратится к эндокринологу и успокоиться. смотреть
Здравствуйте доктор мне 23 года рост 180 за время беременности набрала почти 20 килограммов весила 86 сейчас за полгода вес резко ушел без диет вешу 60 нормально ли это- такой… открыть
Вполне нормально и не слушайте умников которые говорят как попугаи что резко худеть нельзя. Их послушать так худеть нужно несколько лет. Се нормально! Только следите… смотреть
Здравствуйте доктор! !! !Подскажите пожалуйста ! мне 17 лет, рост 168 вес 60, хочу похудеть примерно на 3- 5 кг. веду здоровый образ жизни, не курю. пробовала многие диеты, но… открыть
Исключите из рациона сахар, хлеб, картофель и рис. Добавьте фруктов, овощей и отрубей. Гуляйте каждый вечер в приличном темпе не менее часа. смотреть
У меня проблема не как похудеть, а, наоборот, как набрать вес. Всю жизнь (мне 18) весила не больше 45 кг (рост 166), сейчас часто болею, вешу еще меньше. Ем обычно столько, сколько… открыть
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом… смотреть
дельные советы спасибо большое смотреть
Здраствуйте, очень нужен ваш совет. В 2000 году заболела арохноидитом, регулярно лечилась, и уже в 2005 ставили диагноз- последствия перенесенного арохноидита. Сейчас я… открыть
Это вопрос к невропатологу и акушерам. смотреть
В принципе - нет. Но все зависит от порций. смотреть
здравствуйте ДОКТОР! Я не ем весь день (не хочется), но вечером очень наедаюсь! вредно ли это? могу ли я так похудеть? открыть
Да вредно!
Пища должна поступать равномерно по определенным правилам и сочетаниям. Вечером есть можно. Наедаться нельзя. смотреть
Спасибо за ответ! но как вернуть Аппетит днём? Ведь Уже в течении 4 месяцев до вечера не могу ни чего есть- тошнит! (не беременна) смотреть
Надо искать причину и бороться не с симптомом а лечить заболевание. Следует провести детальное обследование. смотреть
Екатерина! Если Вы не любитель кошек и собак (чтобы исключить наличие паразитов) , то я могу поделиться своим опытом. Я всю жизнь (49 лет) наедаюсь вечером и на ночь- иначе… смотреть