В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

педиатр | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

педиатр

10:28 14-01-2002 / Елена, обратиться

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, с чего нужно начинать закаливание ребенка, в возрасте 2. 10? Если он часто болеет, слабенький( по здоровью). И можно ли начинать закаливание зимой? Или подскажите сайт, где можно прочитать "Как закаливать детей"? Заранее благодарю. .. .

Ответы

# 20:28 14-01-2002 Багаутдинова И.В., обратиться
Основные принципы закаливания - это постепенность, непрерывость, использование естественных природных факторов в комплексе, учет индивидуальных особенностей физического и нервно- психического состояния ребенка. Начинать закаливание можно в любое время года, но лучше летом. Водные процедуры(начиная с обтирания грудной клетки, до обливания обливания ног и ввего тела похладной водой) начинают проводить по утрам сразу после подъема, температура воды 35- 36град. ,снижая до 18 град не более 1 град в 2- 3 дня. Сначала обтирания, затем обливания - тоже с более высокой температуры с постепенным ее снижением. Полезен массаж грудной клетки, точечный массаж лица(методики представлены в популярной литературе). Полоскание горла настоями противовоспалительных трав(шалфей, зверобой) также с постепенным снижением. температуры - это лучше делать на ночь. Хороши общие ультрафиолетовые облучения(их проводят в физиотерапевтических кабинетах поликлиник) курсами по 10- 15 веной и осенью. При хорошей прееносимости водных процедур, можно начать занятия в бассейне. Обязателен прием комплексных витаминов с микроэлементами(обязательно содеражащими селен, цинк и таурин), неспецифических иммуномодуляторов - н- ка эхинацеи(имунал), элеутерококка и др. Только при отсутствии эффекта от указанных процедур следует начать медикаментозную коррекцию иммунитета
# 15:26 17-01-2002 Аноним, обратиться

Ответить

Имя

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:

  Подписаться без сообщения


Rambler's Top100