Пожалуйста, подскажите, суточную дозу витамина Д для ребенка 3х месяцев, живущего на Севере. Почти не гуляем и не видим солнышко. Можно ли давать ребенку « Мультитабс» от 0 до года (витамин Д – 10 мкг) и принимать кормящей маме витамины « Матерна» , где содержится витамин Д 400МЕ? Если не трудно, объясните, пожалуйста, есть ли разница между витаминами Д, Д2, Д3? Спасибо!
Ответы