Мой сын - первоклассник. С начала третьей четверти он стал плохо засыпать. Раньше засыпал не позже 21- 30, а теперь даже до 24 может не уснуть. Я купаю его в теплой ванне перед сном, добавляю в нее соль, ароматические масла расслабляющие, даю выпить теплого молока с медом - ничего не помогает. Вечером он не ведет шумных игр, гуляет примерно 3- 4 раза в неделю. Я подозреваю, что он переутомляется с учебой, но сократить занятия я ему не могу. Два дня даю на ночь таблетку глицина. Что еще предпринять?
Ответы