В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

Вопросы с комментариями данного пользователя

Найдено (758 сообщений)

 

ЛФК и спорт 30 июля 2004 г. / Анна

Здравствуйте. У меня перелом лонной и седалищной костей слева без смещения. Три недели отлежала в больнице. Уже неделю дома. Делаю упражнения для ног, лежу понемногу… открыть

2 августа 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Анна. Да, на самом деле, по прошествии 3- 5 недель уже можно небольшую часть времени лежать на животе. На живот Вы должны перекатываться из положения лежа… смотреть

ЛФК и спорт 28 июля 2004 г. / Людмила

Возможно ли похудеть с помощью обруча открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Людмила. Сомнительно. смотреть

ЛФК и спорт 27 июля 2004 г. / Светлана…

Здравствуйте. У меня перелом бедра. После операции нога была неподвижна около 4 месяцев и почти перестала сгибаться в колене. С момента прелома прошло 6 месяцев. Есть… открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Светлана. Обязательно надо выполнять упражнения для увеличения амплитуды в коленном суставе и укрепления мышц бедра и голени. Хорошо бы ещё сочетать… смотреть

ЛФК и спорт 27 июля 2004 г. / Vika

Из- за разрывов на сетчатке, мне нельзя заниматься спортом. Стараюсь соблюдать диету, не всегда удается. Может, мне разрешены какие- то виды спорта? открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Vika. К сожалению, заболевания сетчатки глаза, являются противопоказанием для физических нагрузок. Обсудите со своим офтальмологом оздоровительное плавание.… смотреть

ЛФК и спорт 25 июля 2004 г. / Оксана

Здраствуйте! Я хочу заняться бегом, или точнее - легкой пробежкой, но т. к. имею довольно большой избыточный вес (min 15 кг) - страшнова- то, т. к. это может отразиться на ногах… открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Оксана. Прежде всего надо позаботится о том, как сердечно сосудистая система отреагирует на нагрузку. Начните с дозированной ходьбы, потихоньку переходящей… смотреть

ЛФК и спорт 24 июля 2004 г. / Алексей

У меня искревление позвоночника, связанное с выпиранием лопаток, и , к осжалению, нет возможности сходить к врачу на ЛФК, поэтому подскажите комплекс упражнений, для… открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Алексей. Это статические симметричные упражнения в исходном положении лежа на спине, животе, стоя на четвереньках. смотреть

ЛФК и спорт 24 июля 2004 г. / Валера, Начинаю…

Уважаемый доктор, здравствуйте! Мне 21 год. Купил себе гантели и решил в домашних условиях (ибо нет времени ходить в зал) заняться поддержанием формы. Хочу просто чудок… открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Валера, начинающий спортсмен. Ничего не укрепляет грудные мышцы лучше, как отжимания от пола. Для усложнения задачи можно лишь менять опорную высоту ног.… смотреть

ЛФК и спорт 23 июля 2004 г. / Денис

Можно ли заниматься в зале с умереными весами без приседайний и нагрузки на пресс при долихосигме. открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Денис. Можно. смотреть

ЛФК и спорт 22 июля 2004 г. / Ольга

Хотелось бы узнать курс упражнений ЛФК для ребенка 1 года открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Ольга. В этом возрасте, если ребеночек здоров, важно обучить его возрастным двигательным навыкам: ходьба по узкой дорожке, приседания, подбрасывание мяча,… смотреть

ЛФК и спорт 20 июля 2004 г. / Светлана…

Подскажите, мгут ли занятие аэробикой во время поста(мясо- молочная диета), как- то отрицательно сказываться на здоровье. Или лучше в это время избегать интенсивных… открыть

29 июля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Светлана. Источник энергии при нагрузках - углеводы. Если мясо- молочная диета не сказывается на здоровье в обычном ритме жизни, Вы хорошо себя чувствуете,… смотреть

Страницы:    First   <   9   10   11   12   13   14   15   16   17   >   Last 


Rambler's Top100