Добрый день! ! Посоветуйте что делать- превращаемся в баллоны(живем в Канаде)- все мясо 100 проц выращено на гормонах- вот и нас несет всех- ребенок 13 лет- 95 я всю жизнь 90… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Ва его насильно что ли заставляют есть? смотреть
немогли бы вы прислать типичный семейный рацион на vergizova_vika@mail. ru - возможно я смогла бы помочь вам перестроить ваше питание. смотреть
Сомневаюсь, что причина в гормонах мяса - хотя обратились бы вы к эндокринологу. От мяса от любого здорово полнеешь - я сама люблю мясо, и у меня проблема с лишним весом… смотреть
Серафим, ваша проблема заслуживает внимания. Наиболее важная причина ожирения - это катастрофическая потеря воды на фоне переизбытка жиров и углеводов в мясных деликатесах.… смотреть
Не "сваливайте" на гормоны. А лучше заведите Дневник питания и научитесь считать калории. Вы их перебираете. А мысль о гормонах - связывает Вам руки. Будет в нашей стране… смотреть
посетила рекомендуемый Вами сайт, - ценность представленного там материала несомненна, но он весьма тяжел для прочтения неподготовленному человеку (а таких большинство… открыть
Не стреляйте в пианиста, он играет как умеет. Спасибо! Вика, Вы доктор? смотреть
Ох ну что Вы, я не стреляю : ) - Вы просто молодец. Я не доктор, у меня химическое образование и кандидатская степень, просто я много интересовалась темой построения правильного… смотреть
Еще раз спасибо! Много зависит от мотивации и информированности. Если хотите, пишите на dyemkin@mail. ru или на diet- net@mail. ru, а, то мы, похоже, устроили здесь маленькое щоу. смотреть
Маленькое дополнение. Вы прочли раздел "ЧТО ВЗРОСЛЫЕ МОГУТ УЗНАТЬ О ПИТАНИИ ОТ ГРУДНЫХ ДЕТЕЙ"? смотреть
добрый день, доктор! слышала, что достаточно эффективны в борьбе с лишним весом мочегонные растительные препараты (травяные сборы), т. к. они способствуют выведению… открыть
жир и лишняя жидкость в организме конечно связаны - но очень опосредовано. лишняя жидкость в организме держится в основном за счет глюкозы в крови, именно поэтому так… смотреть
С целью нормализации массы тела не нужно принимать никаких мочегонных средств. Заходите на diet- net. ru смотреть
Не увлекайтесь мочегонными препаратами. Эффект краткосрочный и бытро вес набирается. Кроме того возможны побочные эффекты, например, потеря организмом калия и др.… смотреть
я так как вынужден носить шины на зубах вот уже в течение месяца очень быстро потерял вес с 88 до 68 как мне обратно набрать вес и массу смотреть
У меня обнаружили 2 месяца назад камень в желчном 2 см, после консультации с хирургами и гастроэнетрологами решила не делать операцию временно, а сесть на диету, я села… открыть
Да, слишком редуцированная диета противопоказана при камнях в эелчном пузыре. Проверьте на УЗИ, что стало с ним на фоне потери веса. смотреть
Здравствуйте! Очень надеюсь на Ваш совет. После родов я похудела на 20 кг по сравнению с "беременным" весом и почти на 10 - по сравнению с добеременным, и продолжаю худеть… открыть (еще 4 сообщения)
Последние 5:
ох не люблю я клонов : ( Екатерина, тот вес который вы сейча стеряете - это уже мышечная масса, а не жир, если с питанием у вас нормально, то есть вы потребляете достаточно… смотреть
Можно и без врачей пока сдать анализ на гормоны щитовидной железы и на сахар. смотреть
Да, насчет анализов это здравая мысль. .. Точно, так и сделаю, врач выйдет, у меня уже будет что показать. Спасибо за совет : -)
ЗЫ А жира- то у меня и не было. .. ; -) смотреть
Пообследуйтесь у гастроэнтеролога и эндокринолога. Возможно, также что Вы много двигайтесь, мало спите и недоедаете. Попробуйте записать, что Вы едите в среднем в течение… смотреть
Что - то вы на жир напирает в 40 кг. Екатерина, как раз такие как вы и болеют чаще, просто высыхают. Если вы выглядите на 15 и вас ничего не беспокоит, то все нормально, если… смотреть
у меня такой вопрос, сейчас занимаюсь похудением, результаты есть, но у меня хр. пилонефрит и я стала отекать (ноги в основном), не могу понять сколько воды мне нужно пить… открыть
Каким образом Вы "занимаетесь похудением"? Вам необходимо обратиться к урологу, нефрологу или терапевту, сдать анализы. Пишите на diet- net@mail. ru, с уважением, Владимир. смотреть
Так как диеты для похудания в основнов высокобелковые, то Вам они противопоказаны. Вам нужно подбирать диету индивидуальго, с учетом данных обследований и анализов.… смотреть
я болею этим заболеванием+ камни 20 лет, постоянно сдаю анализы и прохожу лечение, что конкретно нужно узнать их этих анализов (белок, какой микроб является возбудителем… смотреть
Скажите пожалуйста, насколько я смогу себе навредить худея с помошью ксеникала? открыть
ни на сколько, если будете принимать препарат в соответствии с его инструкцией по применению, и перед курсом таблеток пройдете обследования, чтобы убедиться, что у… смотреть
Вы можете вызватиь у себя гиповитаминоз жирорастворимых витаминов - А (отвечает за кожу и зрение), Д - отвечает за кости, Е - за сердечно- сосудичтую систему и К - за свертываемость.… смотреть
Подскажите, как набрать вес и удержать его. .
Что нужно есть и что еще делать? открыть
Здравствуйте, Анастасия! Скажите, пожалйста, сколько Вам лет, каковы Ваши рост и вес? Заходите на diet- net. ru и пишите на diet- net@mail. ru. С уважением, Владимир. смотреть
Заведите пищевой дневник и записывайте все что Вы едите. Посчитайте калорийность за один день. Оно должно быть в пределаз 1500ккал. Научитесь считать энерготраты. Обратитесь… смотреть
Здравствуйте. Я 2 недели принимала пищевую добавку экстракт артишоков в таблетках, по 3 таблетки в день, прочитала, якобы это полезно для улучшения здоровья. Но у меня… открыть
Отменить все пищевые добавки и "сесть" на щадящую диету. смотреть
zz смотреть
Доброго времени суток! Слышала, что ананас расщепляет жиры и меня интересует два вопроса. Сколь нужно съедать в день, чтобы был результат и полезен ли также консервированный… открыть
Заходите на diet- net. ru и пишите на diet- net@mail. ru. С уважением, Владимир. смотреть
довольно известное заблуждение - ананас является источником бромелайна - пищевого фермента, при ферментативной недостаточности организма (и обусловленной этой недостаточностью… смотреть
С точки зрения доказательной медицины нет никаких сведений о влиянии бромелайна. Если он и расщепляет жиры, то расщепляет в кишечнике, чем наооборот уведичивает всасывание… смотреть