Здравтвуйте! Как получить трехдневный кефир? Во многих диетах о нем говорится без пояснений. Как известно, дата выпуска на кефире не указывается, только срок хранения.… открыть
В Америке и Канаде дата выпуска действительно не указывается, а только срок хранения. Кефир можно приготовить в домашних условиях. Вскипятить 0, 5 литра молока и остудить… смотреть
здравствуйте, мой 10- ти летний сын не признаёт ни какую еду на завтрак, как 2 сваренных в мешочек яйца с булкой с маслом, я думаю что это вредно- столько яиц в неделю, получается… открыть
Яйца - весьма ценный пищевой продукт. В яйце содержится кальций, фосфор, железо и много витаминов А и Д - вещества, необходимые для детского растущего организма. В желтке… смотреть
Здравствуйте. подскажите пожалуйста, что можно давать на завтрак пенсионеру - диабетику. У отца обнаружили неделю назад диабет, чуть не попал в кому. Теперь мы трясемся… открыть
Варите каши на здоровье, только для придания им сладкого вкуса пользуйтесь сахарозаменителями такими как аспартам, сахарин, ксилит, сорбит, фруктоза, стевиозид, получаемый… смотреть
Огромное спасибо за советы, вы не представляете, как помогли) смотреть
Нефрологом рекомендована малобелковая диета (0, 6г/ кг) Расскажите подробнее, какие продукты ограничить, а какие предпочесть? Или, если можно, дайте ссылку. Благодарю.… открыть
С. И. Рябов разработал варианты диеты № 7 . Эта(до 60- 70 г белка в сутки): 1- й вариант Завтрак Яйцо всмятку - 1 шт. Каша рисовая - 60 г Обед Щи свежие - 300 г Рыба жареная с картофельным… смотреть
Скажите, пожалуйста, почему вредны чипсы? какие могут быть последствия их частого употребления? открыть
Недавно было опубликовано сенсационное заявление группы биохимиков Стокгольмского университета о содержании канцерогенного вещества - акриламида - в жареной и печеной… смотреть
жирные они сильно, да и не вполне натуральные (имею ввиду чипсы со вкусом чего- нибудь) смотреть
Добрый день, Посоветуйте, пожалуйста, чем лучше кормить ребенка на завтрак перед школой? Вопрос возник в связи с тем, что у ребенка после завтрака живот начинает болеть.… открыть
Редкий ребенок с удовольствием завтракает перед школой. Но это необходимо. Лучше всего утром приготовить молочную кашу. Кофе с молоком, какао или чай с бутербродом… смотреть
Где- то упоминается, что отвар шиповника рекомендуется пить через трубочку для предохранения от воздействия его на эмаль зубов. Скорее всего это верно. Ну а все остальные… смотреть
Обычная чистка зубов после завтрака предотвратит воздействие на эмаль . смотреть
У меня почти такая же проблема, я с утра ничего не могу съесть, максимум- стакан сока или половинку яблока : ( смотреть
помогите брат очень худой . как поправиться ему подскажите. открыть
Я набрал 14 кило, если хотите напишите мне yrovinsky67@list. ru я попробую помочь. смотреть
Существует ряд заболеваний (желудочно- кишечного тракта, эндокринных органов), которые могут приводить к недостатку веса. Необходимо провести комплексное обследование… смотреть
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие продукты питания вызывают брожение? Для меня это жизненно важно.
Большое спасибо! открыть
Ешьте белковую и крахмалистую пищу в разное время с сахарами. Все сахара тормозят секрецию желудочного сока. Для их переваривания не нужны ни слюна, ни желудочный сок:… смотреть
Подскажите пожалуйста, какие овощи и фрукты содержат много oxalate или oxalic acid? открыть
Продукты с избыточным содержанием щавелевой кислоты и ее солей: щавель, шпинат, свекла, бобы, ревень, инжир, петрушка, сливы, земляника, крыжовник, чай, какао, шоколад,… смотреть
Добрый день. Я начала сильно и быстро полнеть. Ем я даже меньше чем обычно, раз в неделю хожу в бассейн. И по выходным выхожу на пробежку. Но вес прибавляется. Может ли… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Здавствуйте Вика. Попоробую описать рацион. С утра успеваю только кофе выпить, иногда с бутербродом. По пути на работу покупаю кефир или ряженку, выпиваю 0, 5л в 11часов.… смотреть
такое ощущение, что у Вас своеобразный "перекос" калорийности на вторую половину дня, я бы посоветовала все же попробовать загрузить утро : ) А еще я категорический противник… смотреть
Спасибо, Вика. Постараюсь сместить "перекос". смотреть
и еще вопрос, вот у вас в 2рабочем" рационе - салаты на обед и ужин (если они овощные и заправлены не маслом- майонезом - вообще прекрасно) а в выходные вы их почему- то не… смотреть
Вика, может у Вас есть набор каких- то продуктов, сбалансированный(не хочется употреблять "диета", по количеству жиров, углеводов, белков. Спасибо. смотреть