Скажите пожалуйста, что произойдет с весом в след. ситуации. Если на протяжении года сидела на строгой диете. Кушала 1- 2 раза в день. Заьеременела. Т. е соответственно… открыть
Будет увеличиваться. Но бороться с этим так решительно - нельзя. смотреть
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, диету которой следует придерживаться при лечении акне, но не поправляться, а возможно даже худеть. Дерматолог сказал, что каши… открыть
Используйте гречку, геркулес и не шлифованный (дикий, бурый) рис. смотреть
А может ли что из еды на стабилизацию гармонов повлиять? Мне 16 лет. Спасибо! смотреть
Грустно бывает видеть красивую девушку или юношу с обезображенными угрями лицом. А ведь давно известно, что во многих случаях юношеские угри можно вылечить с помощью… смотреть
Большое, спасибо, за ответ! А что именно из еды вы можете посоветовать, обогащенное этими микроэлементами? Я не знаю насколько сильный ретиноид препарат Скинорен, но… смотреть
Цинка много в миндале. смотреть
Добрый день! дали рецепт для повышения иммунитета: мед, алоэ и грецкий орех. Стоит ли добавить лимон или он может снизить действие рецепта? ? открыть
Проще спросить у его составителей. Я такого рецепта не знаю. смотреть
Не могу набрать вес. Подскажите как? Аппетит нормальный но ничего не усваивается. открыть
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом… смотреть
За лето сильно похудела: раньше вес был 50 кг, а стал 42. Сильно не переживала, но для родителей это стало больным вопросом. Поначалу отмахивалась: все- таки быть стройной… открыть
Следует обратиться к эндокринологу. Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно… смотреть
Большое спасибо за такой развернутый ответ! Я обязательно воспользуюсь Вашими советами! смотреть
Здравствуйте! Уважаемы доктор, подскажите, как вернуть свой добеременный вес? Мне 28, второй ребенок, вешу 76 кг приросте 169 : (( До весила 64. Сечас малышу 1, 5 месяца, занимаюсь… открыть
В течении полугода после родов - худеть категорический нельзя! Собьете гормональную перестройку. Можно лишь поддерживать вес. смотреть
Спасибо за ответ. А через полгода можно, несмотря на кормление грудью? смотреть
Через пол года - конечно! Нужно! смотреть
Подксажите, когда я убираю жир при варке бульона или супа, это стоит делать? Или же видимый жир на поверхности всего лишь малая толика от общего количества жира в мясе… открыть
Уважаемый Сергей. То что вы интересуетесь деталями - это очень похвально. Но было бы проще прочитать мою книгу. Там есть ответы на все ваши вопросы. Знаете чем любопытство… смотреть
При проведении маложирной диеты возникают проблемы с кишечником, в частности с опорожнением. Стоит ли принимать лекарства, или же можно обойтись каким либо другим… открыть
Если возникают такие проблемы - значит вы что то делаете неправильно! смотреть
ответ настоящего специалиста! просто поразительно. Ковальков А. В. , зачем вы тут? смотреть
Как поступить в случае, когда пришло время обеда или ужина, но есть совершенно не хочется в силу различных причин, сытости, нервного возбуждения и т. д. Завтрак это понятно,… открыть
Не хочется - не ешьте. смотреть