Архив конференции
 
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... (95 сообщений)

задать свой вопрос

 

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес к подобной деятельности и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
худеем... 8 февраля 2001 г. / Маринак.

Как расшевелить свой организм? Я после родов поправилась на 16 кг(с 70 до 86) потом еще разъелась до 102 за 2 года. На этом решила - хватит и начала пересматривать питание -… открыть

9 февраля 2001 г. / not found

Вы самостоятельно, как говорите путем проб и ошибок, похудели на 15 килограмм, а это немало. Вам ни в коем случае не стоит прекращать борьбу с лишними килограммами. А то,… смотреть

9 февраля 2001 г. / Вика

Сила воли должна быть преже всего. И нужно этого хотеть. Когда мне было 16 лет я весила 68 кг, но потом сказала все. .. За 3 месяца я похудела на 23 кг. Как? Я ничего не ела, кроме… смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Ольга, 27 Лет…

Вопрос к ГОРИНОЙ Л. Ф. (первое сообщение - от 07. 02). Мои параметры: рост - 174см. , вес - 69 кг. , объем бедер - 105 см, талия - 72 см. Что из себя представляют из себя рекомендованные… открыть

9 февраля 2001 г. / not found

Комплексы упражнений "Бодифлекс", основанных на дыхательной гимнастике вы можете найти в интернете или купить книгу Грин Чайледерс "Великолепная фигура за 15 минут… смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Аня,25 Лет…

прошло 1, 5 года после родов и я поправилась на 40 кг! !! !! !! !! что мне делать? открыть

8 февраля 2001 г. / not found

Прежде всего, решить для себя, что Вы начинаете худеть. И заняться собой. Провериться у эндокринолога и если он не найдет у вас никаких отклонений, то найти для себя подходящую… смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Елена

Скажите пожайлуста, что будет эффективнее аэробика или занятия на тренажерах? Мой вес 80 - 85 кг, рост 171см. После родов сначала сильно похудела, а потом опять набрала лишний… открыть

8 февраля 2001 г. / not found

Эффективнее всего в начале процесса снижения веса будет то, что для Вас наиболее комфортно. Если Вы залезаете на тренажер с чувством глубокого отварщения, а аэробикой… смотреть

8 февраля 2001 г. / not found

Эффективнее всего в начале процесса снижения веса будет то, что для Вас наиболее комфортно. Если Вы залезаете на тренажер с чувством глубокого отварщения, а аэробикой… смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Игорь

Здравствуйте! У меня маленькая, проблема, я футболист, получил травму не тренируюсь примерно месяц за это время появился в районе животе слой жирка, не болшой, но неприятно.… открыть

8 февраля 2001 г. / not found

В вашем случае ограничения в еде вряд ли решат проблему. Тут уж надо дождаться возможности тренироваться и специальными упражнениями (на мышцы живота) согнать образовавшийся… смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Элла

Предупреждаю Ваш возможный вопрос: ем, как все, а то и меньше. Очень люблю фрукты, овощи и нежирное мясо, а мучного вообще могу не есть довольно долго. открыть

8 февраля 2001 г. / not found

Ну во- первых, меня смущает Ваша фраза "ем как все". Многие едят так много и причем не замечают этого. Попробуйте неделю вести дневник питания. Записывайте и считайте… смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Элла

Рост 157 Вес 70 лг. ОбЬем стандартного 50 - 52 р- ра (в сантиметрах давно не измеряла) . Возраст сейчвс 53. Спасибо за ответ . Ну очень хочется похудеть , ходить ведь и то худому… открыть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Элла

Я резко пополнела, когда наступила менопауза (это было рано, в 47). Есть проблемы с щитовидкой Пропорции тела в общем остались ("есть где делать талию" : -)) Но очень хочется… открыть

8 февраля 2001 г. / not found

Сообщите, пожалуйста, свои рост- вес- объемы и возраст. Лучше всего вам проконсультироваться у эндокринолога. смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Татьяна

Посоветуйте, какая диета, чтобы похудеть будет эффективной, если у меня несахарный диабет. Я вешу 73 кг. при росте 162см. Голодать нельзя, а что- то другое. .. я не знаю. Мне… открыть

8 февраля 2001 г. / not found

Как показывает практика, для каждого человека находится своя собственная диета, способствующая снижению веса. Это может быть краткосрочная диета, рассчитанная на… смотреть

худеем... 8 февраля 2001 г. / Сергей

Моя жена принимает "кавказский морозник" для похудания. Эффективно это или чушь? открыть

8 февраля 2001 г. / not found

Активно на похудание не влияет. Действует как мочегонное и кардиотропное. Помогает снять отечность и полноту, как результат сердечной- сосудистой недостаточности.… смотреть

Страницы:    First   <   5   6   7   8   9   10   > 

Добавить новый вопрос

Имя

Раздел

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:



Rambler's Top100