Подскажите эффективное упражнение для того, чтобы похудели руки в их верхней части. открыть
Здравствуйте Мария! Есть возможность избирательно убрать жир с верхней части рук, и возможно в других местах. Вас только это беспокоит? Давайте решать эту проблему… смотреть
Здравствуйте Мария! Есть возможность избирательно убрать жир с верхней части рук, и возможно в других местах. Вас только это беспокоит? Давайте решать эту проблему… смотреть
Скажите, пожалуйста, конкретно - что нельзя есть, чтобы поправляться, а что обязательно нужно, чтобы не навредить огранизму, а то все говорят разное и трудно понять, что… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Если в двух словах, то НЕ ЕШЬТЕ: КАРТОШКУ, МУЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ (МОЖНО ТОЛЬКО ГРУБОГО ПОМОЛА), САХАР, СЛАДКОЕ, СВЕКЛУ! !! , ВАРЕНУЮ МАРКОВЬ, МАКАРОНЫ, КУКУРУЗУ. .. А НАДО ЕСТЬ: КАК… смотреть
Уважаемая Светлана, Адреналинка совершенно верно сказала, что нужно меньше крахмала и больше клетчатки. Но Вашему организму требуются и другие вещества - минералы… смотреть
начните бегать во- первых чуствуете себя целый день гораздо лучше а во- вторых для здоровъя полезно и вес меньше а вообще вес - это скорее психологическая проблема чем… смотреть
menshe upotreblyat : kartofel, hleb, muchnie izdeliya, banani, coka- cola, sahar. eti vse komponenti silno deistvuyut na polnotu, i ne daut hudet. bolshe pitaisya travali, ovoshemi , iorganizm ne istochitsya . ya takim sposobom posle podov pohudela na 10 kg. смотреть
Уважаемая Светлана! Приводить полный список продуктов в рамках конференции не имеет смысла. Нужно работать по индивидуальной программе. Если Вы к этому вопросу относитесь… смотреть
хочу купить пояс "води- шейпер", но незнаю поможет ли он мне подкачать мышцы живота, дело в том, что я хорошо похудела, а пресс качать мне некогда открыть
Я тоже очень хочу, но сомневаюсь в его пользе : )) смотреть
Девочки, это лажа и выброшенные деньги! Говорю по опыту. смотреть
Народ! Такой пояс НЕ ЗАМЕНЯЕТ обчных упражнений (как говорится, без труда на вытащищь и рыбку из пруда). Зато он (как и другие подобне приборчики) стимулирует кровообращение… смотреть
Devchenki ! Tosya govorit pravilno vozmi luchshe s elektrodami , ono deistvuet na sokrashenie mishc, i me kachaya presa mozhno podtyanut, takzhe elektrodi/ masazh/ deistvuet na uvechenie i podkachivanie grudi. .. .. . смотреть
Здравствуйте! Просьба ответить специалиста! Почему я толстею? Ем одни овощи, причем не тарелками, а тазами, но как говорят от овощей не толстеют, что же происходит в моем… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Ну еще бы ты не толстела! Ешь овощи тазами и хочешь худеть! Кушать поменьше не пробовала? смотреть
Да уж ты бы побольше слушала, что говорят, особенно если учесть, что в корнеплодах растения запасают питательные вещества. Лучше почитай книжку про биологию, где написано,… смотреть
Толстеют от всего, что съедается в большом количестве. Вспомни анекдот про таблетки от жадности! Умеренность и разнообразие - вот залог нормального состояния фигуры.… смотреть
Купите книгу Монтиньяка! Все станет понятно. Результаты его системы сногсшибательные! смотреть
Кстати, неужели Вы думаете, что Ваш организм настолько глуп и терпим, что будет сносить такие издевательства над собой? Вы знаете, что будет, если поубивать всех птиц?… смотреть
Здравствуйте! Просьба ответить специалиста! Почему я толстею? Ем одни овощи, причем не тарелками, а тазами, но как говорят от овощей не толстеют, что же происходит в моем… открыть
Вы не похудеете только от того, что едите одни овощи. Вопрос надо решать комплексно. Организм набирает вес, если поступает энергии больше, чем он тратит. Соответственно… смотреть
Здравствуйте! Просьба ответить специалиста! Почему я толстею? Ем одни овощи, причем не тарелками, а тазами, но как говорят от овощей не толстеют, что же происходит в моем… открыть
Видимо уже не первый год нарушен обмен веществ в организме. Кстати, могу помочь. Проверила на себе. Я была толстушкой с 18- летним стажем. После рождения второго сына с… смотреть
Пожалуйста, скажите, как Вам удалось этого добиться. У меня тоже двое детей, поправилась точно также, но вес скинуть не уалось! смотреть
Лично комфортно сбросил за 2 месяца 16 кг и вес не повышается. Могу открыть секрет страждущим % )
Пишите helth@euro. ru смотреть
Я для себя нашла очень удобный режим питания, который позволяет сбрасывать лишний вес. Сколько я ни старалась держаться диет- все равно я их нарушаю. Но почему- то я не… открыть
а за какое время ты скинула 10 кг. ?? ? смотреть
Соевый белок - это фантастические результаты , а главное легко и комфортно сохранять вес , после похудения. Кому интересно , подробности по e- mail: svechkap@mail. ru смотреть
Ну, наверное, скинула за один Великий пост- тоесть, за 40 дней. Ну, может не 10- а 7, но просто я не обжираюсь и после постов, и вот скинула 10. И сейчас продолжаю худеть. И есть… смотреть
Здраствуйте! Подскажите, как правильно питаться, с каким промежутком, что лучше не есть? очень хочется уменьшить обьем бедер. открыть
Здравствуйте! Уменьшить обьем бедер можно как правильным сбалансированным питанием так и использованием антициллюлитных кремов. Если Вы серьезно хотите решить эту… смотреть