Архив конференции
 
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... (98 сообщений)

задать свой вопрос

 

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес к подобной деятельности и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
худеем... 30 мая 2003 г. / Mariya

Lyudi GRAT' nado men'che! !! !! ! открыть

30 мая 2003 г. / Аноним

Не меньше жрать надо а с умом: можно съесть две горстки орехов в день и переесть дневную норму по каллорийности пищи, а можно съесть тазик овощного салата и недовыполнить… смотреть

31 мая 2003 г. / Вика

Можно жрать, как Маруся, а можно вкусно и полезно вкушать еду, с любовью и нежностью. .. смотреть

31 мая 2003 г. / Марие!

Ты сюда ведь зачем- то зашла? Неужели только для того, чтобы написать худеющим эту гениальную фразу? Раз пришла, читай и худей . Молча. Поверь, не всегда правильно убеждение,… смотреть

31 мая 2003 г. / Аноним

Это она так желчь выбрасывает из организма, но так не похудеешь, а высохнешь от злости. смотреть

худеем... 30 мая 2003 г. / Sveta

Privet vse!
Figura ujasnaya , jirnaya spina, i plechi, a taliya . .net ee . .. i popy toje, nogi hudye. .. prostite , no chto est', to est', a mne
tak hochetsya ubrat' jir so spiny , mojet kto i podskajet uprajneniya . .. Ili iz doma ne vyhodit' uje. .. открыть

31 мая 2003 г. / Аноним

По вашему описанию - у вас ожирение по мужскому типу(ыв вержней части туловища), поищите исходя их этого типа, упражнения в и- нете. Иногда думаю - что лучше, толстый верх… смотреть

31 мая 2003 г. / Аноним

хуже толстый верх я тоже этим страдаю смотреть

31 мая 2003 г. / Оля

Есть фигуры, так называемые груша и яблоко. У Вас как раз то тип яблоко. Тут ничего не поделаешь - конституция такая. А что бы бороться с излишними отложениями - фитнесс… смотреть

худеем... 30 мая 2003 г. / Ира

Очень люблю колу, хотя прекрасно понимаю, что в борьбе с лишним весом она мне не помошник. .. Если я буду пить колу лайт, это не скажется на фигуре? открыть (еще 5 сообщений)

Последние 5:

31 мая 2003 г. / Алена

а мне нравится кока без газа. .. смотреть

31 мая 2003 г. / Оля

В одной жестянной банке колы 4 куска сахара, так что не может там быть просто 2 ккал. Надо выбирать что- то одно - красивую бесцеллюлитную фигуру или любимый напиток и… смотреть

31 мая 2003 г. / Белочка

Оля, ты права! Причем от такого кол- ва сахара (4 куска в стакане или стакан сахара на бутылку(! ))), далеко не только на ямочки и целлюлит отразится, а самым зверским образом… смотреть

31 мая 2003 г. / Dunkelfalke@Spe…

белочка: минералка метаболизм не ускоряет и далеко не всегда чистая от всяких примесей и бактерий. в германии лучше всего пить воду из под крана, самое большое фильтруя… смотреть

31 мая 2003 г. / Dunkelfalke@Spe…

кола лайт действительно имеет очень мало калорий так как вместо сахара там заменитель. проблема в том что сладкий вкус обманывает организм, который думает что принимается… смотреть

худеем... 30 мая 2003 г. / Nelli

Sposibo za vnimanie
Ya ochen' tronuta: -)
dlya dunkelfalke открыть

худеем... 29 мая 2003 г. / Неважно

Скажите, а как похудеть лицом? Животом и попой понятно как - теже упражнения на пресс и приседания дают быстрый эффект, видимый уже через 1 месяц. На себе пробовал. но… открыть

29 мая 2003 г. / Dunkelfalke@Spe…

нельзя похудеть в каком нибудь определенном месте. смотреть

29 мая 2003 г. / Katy

Герой мультфильма "Одуванчик - толстые щеки".
Попробуйте есть меньше сладкого и мучного. смотреть

29 мая 2003 г. / Vv

Похудеть только в одном месте можно
У меня вот лицо периодически худеет, а остальное остается на месте смотреть

худеем... 29 мая 2003 г. / Ксюша

Девочки, кто нибудь пробовал "Идеал"? Его везде так рекламируют, да и стоит недешево. Не знаю - пробовать или не стоит. Мне похудеть надо немного, килограммов на 5. открыть

29 мая 2003 г. / Мария

Поседи недельку на строгой диете, ешб до 16- 00, лёгкая зарядка утром, или на ролликах покатайся часик, или теннис 1 час. Вот тебе и 5 кг, как рукой снимет. Но пожалуйста не… смотреть

30 мая 2003 г. / Ксюша

Маша, большое спасибо, тебе тоже успехов, так держать! !! смотреть

худеем... 27 мая 2003 г. / Irik

Короче, пипл. Живу я на Кипре. Деревня. Посоветоваться не с кем. А вы тут разную информацию закидаваете. не знаю что делать столько разных мнений , а в одежду надо влезать… открыть

27 мая 2003 г. / Оля

каждое утро в море по бедра и бегом вдоль берега. Я, кстати, начала прибавлять в весе после того как на Кипре побывала. Была я там несколько раз и каждый раз становилась… смотреть

28 мая 2003 г. / Sportgirl

Irik, если у вас есть неограниченный доступ в интернет, то лучше почитайте на специализированных сайтах, потому как народ здесь разный и все говорят о том, что помогает… смотреть

28 мая 2003 г. / Bio

Сделать ремонт во время поста смотреть

худеем... 27 мая 2003 г. / Dunkelfalke@Spe…

все, закончил писать основной текст. теперь осталось нарисовать картинки, дополнить таблицы, исправить ошибки, написать кое что подробнее. .. но основная работа закончена,… открыть (еще 2 сообщения)

Последние 5:

28 мая 2003 г. / Аноним

Что- то ты все худеешь и разультата нет, треплешься в инете и всё. смотреть

28 мая 2003 г. / Sportgirl

Очень хорошая инфа, но все старо как мир. Извини Dunkelfalke, может это просто для меня, а многие наверняка есть неграмотные в этом отношении. Поэтому спасибо тебе и от меня… смотреть

28 мая 2003 г. / Sportgirl

dunkelfalke, еще скажи, пожалуйста, почему это макароны лучше чем рис и картошка? По- моему, одинаково, а то и коричневый рис все же лучше чем макароны. смотреть

28 мая 2003 г. / Белочка - Анони…

Привет, безымянная: -))Если это ты мне - то во- первых, да, мне еще нужно похудеть, но это и происходит постепенно(несмотря на медленный уход веса обьемы- то заметно уменьшаются,… смотреть

29 мая 2003 г. / Dunkelfalke@Spe…

sportgirl: при нормальной диете подкожному жиру просто не из чего расти да и не в проруби же плавают а при температуре воды примерно 20 градусов что далеко не холодно. а коричневый… смотреть

худеем... 27 мая 2003 г. / Наталья (И.Б. 4…

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, при росте 169- 170 см. является ли нормальным вес 57- 59 кг? Возраст- 21 год. Каким образом можно снизить вес в области бедер и талии, не… открыть

27 мая 2003 г. / Оля

Абсолютно нормальный вес. Вес нельзя снизить в каких- либо местах, можно снизить объем соответствующими для бедер и талии упражнениями. Что бы грудь была хорошой формы… смотреть

27 мая 2003 г. / Sportgirl

Спасибо Оля: ). Наталья, сходите на сайт www. passion. ru, там слева есть колонка: консультации фитнес- тренера. Почитайте, там многие упражнения описаны. Для бедер это в основном… смотреть

30 мая 2003 г. / Аноним

Вес приблизительно высчитывается как РОСТ минус 110 (170- 110= 60) и если умножить на 24, то будет дневная норма каллорий в день. Профессионально высчитывают вес с учетом характеристик… смотреть

худеем... 26 мая 2003 г. / Владислав Витал…

Приобрети стройный вид, потеряй лишние кг и приобрети здоровье. Желающим всё это иметь консультация в центре бесплатная
E- mail: vladgroup@yandex. ru
Т. 8- 926- 231- 18- 36 открыть

26 мая 2003 г. / Аноним

Забыли добавить - где на это денег взять. .. смотреть

Страницы:    1   2   3   4   5   >   Last 

Добавить новый вопрос

Имя

Раздел

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:



Rambler's Top100