у меня нормальное телостожение но очеть толстые нога как бревна мне 18 лет как сделать что бы они стали по стройнее сразу скажу ем не много и много хожу открыть
Ноги не худеют! Если только ты будешь худеть сама, то будут худеть и ноги, но пропорции останутся такими же. Говорю из собственного опыта - такая же проблема! 6 лет занималась… смотреть
В общем и целом присоединяюсь к предыдущему оратору. Но. Упражнения на мышцы ног смогут улучшить их очертания и немного "похудить". Лучше всего подобрать комплекс упражнений… смотреть
Уважаемая Лена! (19 июня) Очень хороши джинсы (Франция)именно для ног, а если добавить гель "Миллениум", эффект будет на первый же месяц. Если Вас заинтересует моинформация,… смотреть
Чтьала у французов, что если при нормальном телосложении толстые ноги, то может быть проблема с позвоночником( перегиб в пояснице), в следствие чего нарушается кровообращение.… смотреть
Любые поглотители жира действуют только на вновь употреблямую пищу, то есть уменьшают жирность рациона, что тоже для худеющего не плохо. Но действовать на уже накопленные… смотреть
Zdarstvyite otsytstvujushij doktor! Sto vu dumaete po povody takoj dietu? 8. 00 - kofe ili shaj + loshka sahara ili meda 10. 00- 1 jabloko ili 1 jajso 12. 00- 2 jabloka ili 200gr ovosnogo salata 14. 00- 100 risa 16. 00- 2 jabloka ili 200gr ovosnogo salata 18. 00- 100 gr tvoroga ili 75 gr neshirnogo… открыть
нет! диета что надо, только еще желательно мысо есть и пить витамины ну чтобы волосы не лезли да и вообще полезно смотреть
Я бы не рекомендовала, вам применять ее в течение длительного времени. Попробуйте недельку- другую, обязательно принимая при этом витамины и посмотрите на свои ощущения.… смотреть
Ребята! не сходите с ума! Не стоит даже заходить сюда, если специалист ничего не советует. А эти всякие "Я вам посАветую включить в свой обычный рацион питания биАлогически… открыть
ТОЧНО! !! полностью с этим со всем согласна
НЕ ЖРАТЬ И ВСЕ ТУТ! питаться, а не жрать смотреть
А если хочется похудеть, а ЖРАТЬ хочется? ?? ? смотреть
Ну- у- у, милочка. .. Не выйдет! Чего- то одного всегда хочется больше. Решите, чего - ЖРАТЬ или похудеть. Ведь "не жрать" - это совсем не значит полностью отказаться от еды… смотреть
Добрый день! Скажите как может помочь мочегонное при похудении, я понимаю все своё рекламируют, а если 2- 3 раза в неделю пить по таблетке фурасемида вместе с кальцием… открыть
Да, вы похудеете. Но этот способ слишком опасен для вашего здоровья. Я настоятельно не советую прибегать к нему. смотреть
Мочегонные как таковые не помогут вам похудеть - вы только жидкость из организма насильственно будете выводить, вот за счет этого и будет небольшой эффект. только учтите,… смотреть
Мочегонное, как понятно из названия поможет вам вывести из организма воду, как лишнюю, так и не очень. Эффект минус 2- 3 килограмма, за счет воды, которая набежит обратно… смотреть
После курса мочегонных (через месяц)начали "хрустеть и искрипеть" суставы. Вероятно "вымылся" и кальций . .. В принципе это был курс по очищению почек. Никаких кг после… смотреть
Кто пробовал антицеллюлитную косметику VELFORM? Поделитесь впечатлением. открыть
Сама лично я с этой косметикой не знакома. Вся подобная косметика дает эффект при соблюдении режима питания и физических нагрузок + физиотерапия: массаж и обертывания.… смотреть
Я хочу сбросить 3- 4 кг. Мне 28 лет. (рост 170 вес 60)После рождения второго ребенка я поправилась и вот уже 2 года держиться этот лишний вес. Если сажусь на диету сильно кружиться… открыть
Я за 3 дня сбросил 1, 5 кг! !! И это при высококалорийном питании. Просто добавил в овощной салат чайную ложку (ежедневно) чаинки с заварки. Чай, правда, не простой. Специальный,… смотреть
Как я поняла, вашему ребенку два года. Как долго вы его кормили грудью? На самом деле ваш вес в норме и поэтому скинуть 3- 4 килограмма вам помогут только занятия спортом… смотреть
Zdravstvujte, doktor! U menya k vam neobichnij vopros. Mne 24 goda, rost 177 cm, ves 53kg. Na protygenii vsej gizni mne postoyanno govorili, chto I ochen` hudoj. Do nedavnego vremyani menya eto osobo ne trogalo, no vse izmenilos` . I odnagdi poshel k vrachu terapevtu (s nasmorkom pomoemu), moego lechashego… открыть
Я думаю, что Вам обязательно надо пройти медицинское обследование. Но полное, а не слушать одного врача. смотреть
Уважаемый доктор . Занималась шейпингом 3 года проблемм не было. После переезда в другой город такой возможности нет , набрала 5 кг . Может есть хорошая программа на касете… открыть
Как обмануть: попить воды. Может это вовсе и не голод, а жажда таким образом проявляется. На себе проверила : -) Я знаю, что есть кассета (или сидюк)"шейпинг дома", продается… смотреть
Заглушить чувство голода можно жидкостью: зеленый чай, негазированная вода, неконцентрированный сок или перекусить овощным или фруктовым салатом без жирной заправки.… смотреть