Архив конференции
 
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... (84 сообщения)

задать свой вопрос

 

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес к подобной деятельности и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
худеем... 21 июня 2003 г. / Аноним

чтобы похудеть нужно вообще не есть после 6- 7 или можно хотябы фрукты- овощи кушать? ? открыть

21 июня 2003 г. / Dunkelfalke

даже мясо можно если не жирное. смотреть

худеем... 20 июня 2003 г. / Сергей

Сейчас у нас в Казани рекламируется метод анктупунктурного программирования (что- то вроде кодирования) доктора Сайкова, подскажите, правдали возможно похудеть таким… открыть

23 июня 2003 г. / Толстушка…

Пробовала я этот метод. Суть в том, что тебе показывают красивый ролик, потом мужик с бородой что- то орет тебе в ухо и брызгает в рот сладенькое, а потом ты две недели… смотреть

худеем... 20 июня 2003 г. / Анна

Здравствуйте, доктор! Подскажите что за метод Малгожаты Дрозд? У нас идет реклама, наверное, очередная дурилка? Спасибо! Хочется сбросить кг 20 (у меня все 82 при росте… открыть

худеем... 19 июня 2003 г. / Зоя

Привет : -) Подскажите, чтобы сбросить кило эдак 10. .. Может, удавиться сразу? ! : -( Что более эффективно, аэробика или тренажеры? А возможно ли обойтись без диет страшных-… открыть

20 июня 2003 г. / Аноним

Главное, не паникуй. Зачем давиться? Точно, это похудит - но уже не успеешь увидеть)))А если серьезно - это ТОЛЬКО 10 кг. Для меня - это уже меньшая часть всего лишнего веса,… смотреть

20 июня 2003 г. / Аноним

спортом займись, не ешь мучное, сладости и картошку. Не ешь после 7- ми вечера, раз в неделю - разгрузочный день - кефир или томатный сок. смотреть

20 июня 2003 г. / Зоя

Спасибо большое, ободрили вы меня : -) Говорят, худеть надо начинать с мозгов : )) Дело в том, 4то как раз после 6- 7ми во мне как будто зверь голодный просыпается, просто неконтролируемый.… смотреть

20 июня 2003 г. / Оля

попробуй пить воду, съесть яблоко, ну даже не знаю, что еще посоветовать. Попробуй занять себя чем- нибудь. Например, сходи на прогулку. смотреть

худеем... 19 июня 2003 г. / Trinity

Привет, всем худеющим! :) Гениальная диета - опробовано на себе! Назвается - "40 очков". Суть: каждый продукт равен определенному кол- ву очков, в день нужно употребить их… открыть

22 июня 2003 г. / Лина

Trinity, меня заинтересовала эта диета. Скажи(те), а не было голодно? Получается в день можно 100 гр макарон(картошки), овощ, чуть- чуть супчику да чайку. Голова не кружилась?… смотреть

худеем... 18 июня 2003 г. / Даша

Мой организм не поддаётся потере веса. Я занимаюсь шейпингом. А результат- -подтянутые мышцы и полностью фигура. Мой вес 62 при 164 см роста. И в чём тут причина? ПОМОГИТЕ!… открыть

18 июня 2003 г. / Dunkelfalke

стандартный ответ - питание и слишком малые нагрузки. шейпинг хорош чтобы себя в форме держать но похудеть с ним не легко. смотреть

18 июня 2003 г. / Дарья

Тогда что же делать?
На диете сидеть- -- я противница всего такого.
А что из спорта ещё посоветуете? смотреть

19 июня 2003 г. / Шаповалова Людмила Михайловна

Здравствуйте, Дарья. У Вас практически идеальный индекс массы тела - 23кг/ м2 (норма 18- 25, идеальным считается 20- 22). Ваша проблема, мне представляется, в том, что Вы ориентируетесь… смотреть

19 июня 2003 г. / Dunkelfalke

да нет, просто меньше сладкого и жирного и спортом заниматься в котором нагрузки большие (борьба, бег на короткие дистанции. .. ) смотреть

худеем... 18 июня 2003 г. / Оля - Dunkelfal…

Ребят, помогите! Не стала писать сюда, а написала на конф. ЛФК и Спорт. По поводу спины, поврежденной во время упражнений на пресс. Прошу что- нибудь посоветовать. открыть (еще 5 сообщений)

Последние 5:

18 июня 2003 г. / Оля

Скорее всего ноющая, но не слабая, а такое впечатление, как будто почки болят (Хотя у меня никогда не болели) смотреть

18 июня 2003 г. / Dunkelfalke

гм, наверное все таки нерв, надеюсь что я не ошибаюсь. в таком случае теплый душ на больное место, легкий массаж, должно через пару дней само пройти. если нет лучше показаться… смотреть

19 июня 2003 г. / Оля

Они тут в Канаде такие ортопеды! Ого- го. . массаж хорошо бы. Муж ленится. Когда мы еще не были женаты, готов массаж был делать каждый день. А теперь. .. Попробую уговорить.… смотреть

19 июня 2003 г. / Владислав Витал…

Оля! Прочёл Ваше сообщение и судя из Вашего описания У Вас скорее всего небольшое ущемление, которое легко убирается при помощи массажа и мануальной терапии. Чтобы… смотреть

19 июня 2003 г. / Оля

Владислав Витальевич, а где Вы живете? Если не в Канаде, то к сожалению, приехать не смогу. смотреть

худеем... 18 июня 2003 г. / Кащей

Мужчина, 24 года. Рост 183 вес. .. хех. .. 60кг. При таком росте норма около 80кг, при моем (астеническом) типе сложения 70кг было бы идеально Очень красивым был бы ; ). Очевидно… открыть

18 июня 2003 г. / Кащею

Бодибилдингом займись(возьми гантели и штангу в руки) , через 3- 4 месяца себя не узнаешь. . вес поднимется махом. И поднимится за счёт мышц а не жира. А помимо веса, расширятся… смотреть

худеем... 18 июня 2003 г. / Татьяна

Добрый день! У меня вопрос к тем, кто делал БАНОЧНЫЙ массаж против целлюлита. Скажите, насколько это опасно и эффективно делать самой? открыть

18 июня 2003 г. / Аноним

Это очень больно и самой сложно делать смотреть

худеем... 18 июня 2003 г. / Ольга

Третий день постоянно ощущаю металлический горьковатый привкус. Что это может быть? открыть

19 июня 2003 г. / Аноним

Это шлаки. смотреть

Страницы:    <   1   2   3   4   5   6   7   >   Last 

Добавить новый вопрос

Имя

Раздел

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:



Rambler's Top100