Здравствуйте, у меня такая проблема. Мне 18 лет, сейчас мой вес 77 кг при росте 171 см. Меня настораживает, что за последний год я прибавил 12 кг. Внешне это заметно, т. к. я действительно… открыть
Оптимальный вес зависит от конституции. Если у Вас гиперстеническая конституция, вес в пределах нормы; если же астеническая, то есть избыточные килограмм 10. Не рискну… смотреть
Уважаемый Михаил Ильич, я снова к вам с вопросом о кодировании. Скажите это реально что после кодирования возможно набрать все еще больше, чем прежде! ? говорят нужно… открыть
"Кодирование" не опасно последующим набором веса, худшее, что может быть, - отсутствие эффекта. Не рекомендую сочетать "кодирования" с диетами или голоданиями: после… смотреть
Уважаемый Михаил Ильич! как вы относитесь к кодированию, или как там это правильно называется? какие последствия и реально ли снижается вес? Какой метод или к какому… открыть
Слово "кодирование" в настоящее время представляет собой огромную свалку самых разных методик. Если говорить о прямом переносе методики А. В. Довженко на пищевое влечение,… смотреть
Объясните пожалуйста совместимы ли препараты ЛИДА и ТАБАКУМ ПЛЮС? открыть
Уважаемый доктор, обьясните пожалуйста совместимы ли препараты ЛИДА и ТАБАКУМ ПЛЮС? Хочу бросить курить, но боюсь потолстеть(был печальный опыт). Хотелось бы получить… смотреть
Уважаемый доктор, прошу Вас ответить на вопрос от 27 января. Спасибо смотреть
Добрый день! Я после родов поправилась, худаю как могу, ограничение еды после 18, 00, побольше жидкости и движений, и 1 день в неделю разгрузочный (кефир и яблоки), а так ем… открыть
Слабосоленая вода традиционно применяется жителями жарких стран для уменьшения потоотделения. Идея наполнить желудок водой и тем уменьшить чувство голода сама по… смотреть
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОРмне 27 лет рост 170 вес 70 кг. До родов весила 55 кг. За время беременности набрала 18 кг, после родов скинула 8 кг. Прошло уже 2, 5 года а все никуда не делся. НЕПОМОГ… открыть
Вес 65 при росте 170 - не превышает границ нормы. Это значит, что диеты и голодания в принципе противопоказаны. Если не снижается вес при увеличении физической нагрузки,… смотреть
а как вы относитесь к кодированию, или как там это правильно называется? какие последствия и реально ли снижается вес? очень жду ответа1! ! смотреть
подскажите какую нибудь диету, таблетки, или ещё что нибудь для того чтобы убрать жир с живота. Сама я в нормальной форме вот только живот. открыть
Качайте прес и делайте масаж живота смотреть
Качать пресс не советую - результат может быть противоположным ожидаемому. Купите кассету и займитесь пилатесом. Думаю, описания упражнений можно найти и в сети. смотреть
Марина, а сколько раз в неделю надо заниматься пилатесом, и какая продолжительность в день? Подскажите, если можно. Пилатес сжигает жир, а не накачивает мышци? смотреть
здравствуйте. что вы можете сказать о фигурине и дворнике внутренних органов? есть ли смысл в их приёме открыть
У меня много слов об этих "лекарствах", но нет цензурных. .. смотреть