Архив конференции
 
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

худеем... (57 сообщений)

задать свой вопрос

 

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес к подобной деятельности и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
худеем... 13 октября 2007 г. / Надежда

Здравствуйте. До родов я весила50- 55кг. Ни когда не переживала за лишний вес, если на праздники наберешь то потом очень быстро скинешь. Во время беременности набрала 38кг.… открыть

13 октября 2007 г. / Григорьев М.И.

Начните с обращения к эндокринологу. смотреть

3 ноября 2007 г. / Анна

Здравствуйте. У меня сейчас срок беременности 27 недель. Вес 70 кг. Т. е. за это время я набрала уже целых 11 кг. Это нормально? Если нет, то что нужно делать, чтобы было все… смотреть

худеем... 12 октября 2007 г. / Алина

Когда мне было 16 лет ( рост 165)вес мой составлял 68- 72 кг, эдакий крепыш переросток, но правда грудь была 4 размера, а талия 48 см, я пробовала грызть яблоки неделями, то кефир… открыть

худеем... 12 октября 2007 г. / Аноним

Добрый вечер. Подскажите, как можно похудеть на 7 кг, и за какой промежуток лучше скинуть эти 7 кг. Мой рост 169, а вешу я 78 кг, скажите это нормально для моего роста? Спасибо.… открыть

14 октября 2007 г. / 25 Кг

безуглеводная диета + 5 раз в неделю спорт(начните с гантелек, приседаний, отжиманий- главное за час тренеровки не остывать) за две- 3 недели жир сожжется а мышцы не на… смотреть

15 октября 2007 г. / Valentina

Из личного опыта: я сбросила эти 7 кг. за 2 месяца! Только после достижения результата не расслабляйтесь, не ешьте много и все подряд, опять наберете. Я привыкла не ужинать… смотреть

худеем... 11 октября 2007 г. / Таня

Здравствуйте! Принимаю Меридиа 15 уже полгода, как долго можно принимать? Как только сделаю перерыв в приёме даже на день, начинаю очень много есть, как отвыкать от препарата?… открыть

13 октября 2007 г. / Григорьев М.И.

На каком основании назначена Меридиа? смотреть

худеем... 11 октября 2007 г. / Маргарита…

Здравствуйт, доктор! хочу с вами проконсультироваться по поводу мужа. Дело в то что за последнее время он сильно поправился (сменил работу) на 12 кг за год. Ему 26 лет рост… открыть

13 октября 2007 г. / Григорьев М.И.

Не думаю, что проблема решится диетой. Нужно смотреть весь образ жизни. Возможно, что есть и наследственный фактор; но даже гиперстенику с его ростом при правильном… смотреть

худеем... 10 октября 2007 г. / Кэтэлина…

Я нашла формулу расчета идеальной массы тела, учитывая и возраст : G = (50+ 0, 75(Р- 150)+ (В- 20)/ 4)0* 0, 9. где Р= рост, В= возраст. Для мужчин не нужно в конце все умножать на 0, 9. открыть

10 октября 2007 г. / Лариса

Ну ничего себе! По этой формуле я должна весить 60 кг. !А я худела с этого веса до 54(последнее достижение)и выгляжу нормально, т. е. не худой, нормально! !! Какая- то щадящая… смотреть

10 октября 2007 г. / Димон

Что означают остальные числа: 50, 0. 75, 20 и т. д. ? ?? смотреть

11 октября 2007 г. / Григорьев М.И.

Похоже на правду для нормостеника. Для других фенотипов следует учесть окружность запястья: если окружность отличается от 14 см, следует у кого меньше вычитать, у кого… смотреть

худеем... 10 октября 2007 г. / Анна

Привет всем! Девочки, кто- нибудь знает как выглядет кефирная диета. После родов пополнела, хочу похудеть. Говорят кефирная диета очень хорошо помогает. Подскажите кто… открыть

31 октября 2007 г. / Dana

kazdij denj po 1l nezirnogo kefira+ 1 denj: jabloki 2 kg, 2denj: tvorog 500gr, 3jdenj: otvarnoje mjaso 500gr, 4denj: ljubije ovoschi, 5 denj otvarnaja kartoshka 4- 5 shtuk, 6 denj- po viboru iz etih dnej, 7 denj- toljko kefir 2l. .. .. potom pereriv i mozno povtoritj. UDACI. No. .. rezuljtat. .ja b… смотреть

худеем... 10 октября 2007 г. / Giulia

СЕГОДНЯ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ОЖИРЕНИЕМ.
ДАВАЙТЕ ОБЪЕДИНЯТЬСЯ.
ВМЕСТЕ ЛЕГЧЕ, ЧЕМ ПО ОДНОМУ. открыть (еще 2 сообщения)

Последние 5:

10 октября 2007 г. / Giulia

Приятно общаться с доктором, у которого развито чувство юмора. БОрьба с ожирением. .. конечно не все подряд будут бороться с ожирением, но инициатива, предложенная ВОЗ,… смотреть

11 октября 2007 г. / Григорьев М.И.

Это не совсем так. Переедание и гиподинамия были и у римских патрициев, но они были более чем стройными. Давайте попробуем забыть на минуту всё то, что мы раньше знали,… смотреть

12 октября 2007 г. / Giulia

Значит, доктор, я могу думать , что худею, что уже очень стройная, и что ем мало, и не устаю, и очень счастливая, и удовлетворённая всем, что со мной происходит, что мне по… смотреть

13 октября 2007 г. / Катя

Гуля, это звучит смешно только в Вашем исполнении. Один знакомый психолог говорила: "Если Вы не хотите работать над проблемой, значит она Вам для чего- то нужна". Вы развили… смотреть

14 октября 2007 г. / Giulia (И.Б. 85…

Я счастливая, но не очень. Мне чаще не везёт, чем везёт. И почему- то то, что кому- то удаётся легко, у меня выходит не сразу. Но я целеустремлённая и настойчивая. Мне не… смотреть

худеем... 9 октября 2007 г. / Димон

Здраствуйте, доктор. Подскажите как мне лучше всего похудеть? Мне 19 лет, рост - 185, вес - 95. Решил маленько привести себя в форму ))) Если бегать и пить один сок - это правильно?… открыть

10 октября 2007 г. / Giulia

ia NE TOT DOKTOR, KOTOROMU ZADAL VOPROS, NO NEUJELI, NE PONIMAESH, HTO ETO NEPRAVILNO SAM? ? NESBALANSIROVANNOIE PITANIE NEPRAVILNOE. .. NE BUDET SIL NE TO, HTO BEGAT, A DAJE JIT I DISHAT. .. NE POLUHITSA. .. POSMOTRIM, HTO OTVETIT DOKTOR. HOHESH, PRISOIEDINAISA, POPROBUEM NE EST POSLE 17. 00 V SUBBOTU… смотреть

10 октября 2007 г. / Григорьев М.И.

Если у автомобиля сломались тормоза, правильно ли продолжать ездить, тормозя пониженными передачами двигателя? Может правильнее тормоза починить? Если у Вас сломалась… смотреть

10 октября 2007 г. / Димон

Доктор, согласен. Чувство сытости нужно наладить. Но будет ли от этого эффект? Этим ведь можно предупредить только пополнение, а мне нужно похудеть! ? Не правильно ли… смотреть

11 октября 2007 г. / Григорьев М.И.

Димон, попробуйте самое простое и примитивное: маленькую шоколадку за пол- часа до еды; и если "перебили аппетит", то и славно, пропустите этот прием пищи. Не удивлюсь,… смотреть

11 октября 2007 г. / Димон

Спасибо, доктор! Буду над этим работать ; ) смотреть

худеем... 8 октября 2007 г. / Юлия

Добрый день! Мне 26 лет. У меня большая проблема. Начну с начала. При росте 167, мой вес всегда был 56- 60 кг. 4 года назад я начала резко поправляться, возможно это было связано… открыть

9 октября 2007 г. / Наталья

Ну вот не верю я, что человек, который сидит на диете, занимается спортом- не может похудеть даже на 5кг! Попробуйте уменьшить количество употребляемой пищи в два раза… смотреть

10 октября 2007 г. / Giulia

predlagau probovat vmeste, davai v subbotu i voskresenie ne budet est posle 17. 00. dogovorilis? posmotrim, budet li effect, i kak nam udaststa s etim spravitsa. VSE JELAUJIE , PRISOIEDINAITES. !! ! NAHNEM V ETI VIHODNIE. .. I PODELIMSA OPITOM. .. KSTATI, HEM IA ZAIMUS VEHEROM V ETI VIHODNIE, HTOBI… смотреть

10 октября 2007 г. / Юлия

Спасибо конечно за советы, Наталья. Я вот тоже не верю. .. а вес не уходит! Иначе я бы не стала писать о своих проблемах. А по- поводу пищи, я вроде бы не писала, что ем по… смотреть

10 октября 2007 г. / Наталья

Юлия, тогда Вам обязательно нужно обратиться к эндокринологу смотреть

10 октября 2007 г. / Julija

СОгласна с Натальей, если мало есть и заниматься спотром- похудеешь, я сама так похудела на 7 кг. ,просто не ела вечером и очень мало- днем, по утрам бегала каждый день,… смотреть

Страницы:    <   1   2   3   4   5   6   > 

Добавить новый вопрос

Имя

Раздел

Населенный пункт

Captcha

<== Цифры на картинке слева:
Получать ответы на e-mail:



Rambler's Top100