В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

Релаксация

Найдено (194 сообщения)

 

психиатр 14 февраля 2003 г. / Татьяна Алексее…

... обратились к нему. Он разговаривал с ним на эти темы, и сказал, что это просто самозапугивание. Здесь только успокоительные или релаксация поможет. Я даю ему успокоиетльные, он забывается, говорю, что всё в мире так и должно быть, чтоб он ничего не боялся ... открыть

ЛФК и спорт 9 декабря 2002 г. / Анна (И.Б. 3209…

Мне 40лет. 3 года назад у меня появились периодические сильные боли в затылочной части головы и в области шеи - после проведения томографии, УЗИ и др. анализов мне поставили… открыть

11 декабря 2002 г. / Михалева А.В.…

Эффективен будет массаж шейно- воротниковой зоны, а также миофасциальный релизинг и постизометрическая релаксация. Ищите специалиста, владеющего этими методиками смотреть

психиатр 20 ноября 2002 г. / Сергей

Доктор. Что делать со страшной бессонницей? Во сколько бы не лёг спать, не усну раньше пяти утра. А в семь уже надо просыпаться. На учёбу прихожу в полудохлом состоянии… открыть

23 ноября 2002 г. / Малаша

Часов в 11 вечера очень активная зарядка под музыку с гантелями от 10 до 30 минут. Затем небольшая релаксация, чтобы не сразу в постель. Часов на 5 автовключение телевизора или радио и до подъема балдейте под музыку. Я думаю через неделю проблем со сном не ... смотреть

психиатр 21 ноября 2002 г. / Ната

Здравствуйте, доктор. За последние два месяца на меня свалилась куча проблем: отправила двоих детей на учебу по обмену на год, стала замечать за мужем безразличие и… открыть

23 ноября 2002 г. / Малаша

Часов в 11 вечера очен активная зарядка под музыку с гантелями от 10 до 30 минут. Затем небольшая релаксация, чтобы не сразу в постель. Часов на 5 автовключение телевизора или радио и до подъема балдейте под музыку. Я думаю через неделю проблем со сном не ... смотреть

психотерапевт 25 мая 2002 г. / ***

Здравствуйте, доктор! Помогите, пожалуйста советом. Нашему сыну скоро исполнится четыре года. Примерно с полутора лет он стал обкусывать себе ногти. Я всячески стараюсь… открыть

27 мая 2002 г. / not found

... говорят о постоянном напряжении, в котором находится ребенок. Поэтому главным условием является снятие или минимизация причин такого напряжения (обычные источники - отношения, или их отсутствие, в семье). Полезна также общеукрепляющая терапия и релаксация. смотреть

психиатр 10 мая 2002 г. / Оля

Здравствуйте. У меня проблема в том, что я вторую ночь очень долго не могу уснуть, потому что как только начинаю засыпать, сердце начинает биться как бешенное, и страх… открыть

10 мая 2002 г. / not found

Почитайте рубрику "Самодиагностика" в конференции "Психотерапевт". В случаях тревоги обычно помогает релаксация. Иногда легкие седативные средства типа ново- пассита. Думаю, что Вам не помешало бы проконсультироваться у специалиста лично. смотреть

психотерапевт 6 мая 2002 г. / Лариса

Мне срочно нужно бросить курить, но я боюсь у меня крыша поедет. Может таблеточки какие- нибудь попить успокоительные и вообще что происходит с человеком, бросающем… открыть

7 мая 2002 г. / not found

... . Поэтому большую роль в этом играют психотерапевтические методы. Обычно прибегают к таким способам как релаксация, гипноз, когнитивно- поведенческая терапия. Используют успокаивающие или даже антидепрессивные препараты. Естественно первое время используют ... смотреть

психиатр 8 апреля 2002 г. / Дмитрий

Здравствуйте, последнее время ловлю себя на том, что непроизвольно, очень сильно сжимаю зубы, это происходит как в дневное, так и в ночное время, в следствии чего болят… открыть

8 апреля 2002 г. / not found

... - в постоянном нервном напряжении, которое частично "выходит" через мышечное напряжение. В подбных случаях помогает мышечная релаксация. Иногда гипнотерапия или другие виды психотерапии. Часто бывает нужно начать прием успокаивающих средств. Стоит ... смотреть

психотерапевт 16 марта 2002 г. / Ирина

Помогите! !! Дети разрывают на части! Как научиться ставить блокировку? Старший родился в 19 лет, ни о чем не знала, все было легко. Затем в 35 и 37(сейчас им 5, 5 и 4, мальчики)… открыть (еще 4 сообщения)

Последние 5:

19 марта 2002 г. / Валери

... . .. ,ну, может быть ещё скажут таблетки попринимать, что не решит общей проблемы. Только работа над собой поможет, релаксация, самоуспокоение, иной взгляд на жизнь. .. Этому можно и нужно учиться самой или у психотерапевта. Кстати, если есть желание, ... смотреть

ветеринар 4 марта 2002 г. / Светлана…

Добрый вечер, д- р Анна! Большое спасибо за ответ. Да, рентген делался имеено таким образом- вытягивали вперед лапу. Ни рентгенолог, ни остальные врачи ничего не нашли.… открыть

5 марта 2002 г. / Дубова А.В.

... проекциях. Но это - как получится, потому что для снимков в прямой проекции нужен хороший аппарат и релаксация собаки. Также остается актуальным неврологическое исследование. Конкретно – проверка наличия глубокой болевой чувствительности на больной лапе. ... смотреть

Страницы:    First   <   14   15   16   17   18   19   20   > 


Rambler's Top100